Miten hoitoon ahdistuneisuushäiriö

peittämiseen erilaisia ​​psykologisia malja aina fobioita, hermostuneisuus ja patologinen ahdistus, ahdistuneisuushäiriö on yksi yleisimmistä kroonisista psyyke. Se vaikuttaa jopa kaksi kertaa niin paljon naisia ​​kuin miehiä, jotka molemmat usein reagoi hyvin lääketeollisuuden hoitoja. Asiat Tarvitset
Psykiatri
Kognitiivinen käyttäytymisterapia terapeutti
psykologi
Näytä lisää Ohjeet
Kohtele ahdistuneisuushäiriö With Behavioral Therapies
1

Ymmärrä, että on huomattavaa ammatillista erimielisyyttä paras tapa hoitaa ahdistuneisuushäiriö. Jotkut tutkimukset osoittavat, että yhdistelmä käyttäytymiseen ja lääkkeiden hoitoja on paras vaikutuksia, kun taas toiset viittaavat siihen lääkkeet yksin ovat tehokkaimpia. Joskus on viisasta, vaikka yrittää käsitellä ahdistusta ilman lääkkeitä ensin, koska lääke hoidot ovat kalliita ja kuljettaa haittavaikutusten riski.
2

Katso kognitiivinen käyttäytymisterapia terapeutti. Tämä on mielenterveyden ammattilainen, joka on erikoistunut paljastamiseksi yhteyksiä käyttäytymismalleja ja niiden psyykkiset seuraukset.
3

Keskustele oireita kognitiivinen käyttäytymisterapia terapeutti. Sinulta kysytään yksityiskohtaisia ​​kysymyksiä oman historian ja elämäntapa. Vastata niihin rehellisesti ja täysin. Sinulla on suojattu lääkäri-potilas luottamuksellisuus lakeja, joten sinun ei tarvitse murehtia tietojen yksityisiä tietoja.
4

Toteuta elämäntapaan ja käyttäytymiseen liittyvät muutokset ehdottivat teidän kognitiivinen käyttäytymisterapia terapeutti. Huomaa, ovatko ne auttavat ahdistusta. Monet potilaat hyödyllistä pitää päiväkirjaa seurata niiden edistymistä. Keskustele tuloksia terapeutin kanssa, tee tarvittavat muutokset ja jatka kunnes voit tehdä selkeä päätös siitä, onko vai ei behavioraalinen terapia on auttanut ahdistusta.
Kohtele ahdistuneisuushäiriö lääkityksellä
Halvat 5

Katso mielenterveyden ammattilainen "MD" nimitys. Ne ovat ainoita sallittuja lain mukaan määrätä lääkkeitä potilailleen.
6

toimii tiiviissä lääkärin perimmäisiä syitä teidän ahdistuneisuushäiriö parhaiten voit. Huumeet yksin tee sen mennä pois. On tärkeää, että tulet ymmärtämään häiriön alkuperää ja työskennellä käsitellä niitä lisäksi hoitoon kautta lääkitys.
7

Talk läpi hyviä ja huonoja puolia eri lääkkeitä käytetään ahdistuksen hoitoon häiriö. Monet masennuslääkkeet ja bentsodiatsepiinit kuten **** ja ketiapiinia voidaan määrätä. Lääkäri tekee päätöksen perustuu omaan henkilökohtaiseen ja sairaushistoria, vakavuus teidän oireita ja hänen henkilökohtainen arvio tilaasi.
8

Ota lääkitystä kuin on määrätty. Jälleen pitää päiväkirjaa, jossa voit tehdä muistiin, kuinka tehokas olet löytää hoitoa. Edelleen tiiviissä yhteydessä lääkäri koko hoidon alussa, ja varmasti ilmoittaa kaikista epätavallisista tai ennakoimattomia sivuvaikutuksia nopeasti.
9

edelleen saada käytösterapiaa kun lääkitä kunnes löydät oikean yhdistelmän hoitoja vähentää ahdistusta oireita.