Miten kirjoittaa jalat

Ihmiset, jotka ovat syntyneet ilman aseita tai menettää kätensä onnettomuudessa ovat todella aivan kuten urheilijoita, jotka harjoittelevat kehoaan suorittaa. Harjoittelemalla ja uskomattoman lihasten hallintaa, nämä ihmiset kouluttaa varpaat ja jalat liikkumaan helposti ja sulavasti pitäen kynä ja kirjoittaa. Nämä samat lihakset voidaan käyttää työskentelee tietokone ja muut liikkuvuutta taitoja, jotka vaativat aseita. Ohjeet
1

Liikunta nilkat, jotta he voivat kantaa kantaa mukana pitämällä jalka ylös pitkiä aikoja. Nivelsiteet myös rasittaa ja on toiminut. Kantapään vakaa lattialle, venyttää ja vetää päälle jalka ylös ja alas. Laita vastus liikkeen painotettu hihnapyörät lisätä voimaa.
2

Practice poimien kynä kanssa isovarvas ja toinen kärki. Push varpaat tasainen viereensä kynä ja makasi isovarvas päälle objektin. Purista alas kynä ja nosta se käyttämällä nilkka.
3

Pidä kantapää lattialle ankkuri, jotta voit keskittyä liikkuviin loppuun lyijykynä paperin päälle. Kuten sinun on oppia tämä uusi tapa kirjoittaa, odottaa repiä paperia kunnes tulet taitavampia käytäntöä.
4

Taukoja välttää kouristelua. Anna nilkat ja sääret runsaasti liikerataa liikunta kääntämällä ne kummallakin puolella ja pitämällä venyttää. Käytä jään tulehduksen hoitoon, kun olet kirjallisesti tuntia ja akillesjänne turpoavat liikakäyttöä.

terveys

· Miten Kohtele Pahanhajuinen hengitys
· Side Effects of Depo Prevera
· Mikä on alhainen Sydämen?
· Posliini viiluja Austin elvyttämiseksi luottavainen Smiles Luonnollisesti
· Paras laihdutusvalmisteita, jotka ovat FDA hyväksytty
· Halvat Volume pillereitä, jotka todella toimivat
· Veti rintalihasten Oireet
· Shin lastaan ​​hoitoon ja ehkäisyyn
· Miten opettaa Reiki
· Tietoja maksa ja sappirakko huuhtelu