Oikea käyttö Walking Canes

Kävely keppejä ovat hyödyllisiä potilaille, joilla on jalkavammoja takaisin liikkuvuutta, sekä antaa niille, joilla on tasapaino-ongelmia hieman turvallisuutta. Mutta kun ne tarjoavat paljon tukea, se on hyvä oppia oikea tapoja käyttää keppiä välttämiseksi. Seuraavassa on muutamia arvokkaita vinkkejä. Käyttämällä Cane tasaisella alustalla
p Jos käytät sokeriruo'on tasapainoa voit pitää sitä kumpi käsi tuntuu miellyttävin. Aseta se ennen sinua ja samalla askel eteenpäin jalka vastapäätä käsi sokeriruoko, sitten askel eteenpäin muiden foot.If keppisi on tarkoitus auttaa sinua kävelemään loukkaantunut jalka, pidä keppi kädessä vastapäätä vaikuttaa jalka. Toisin sanoen, jos oikea jalka on loukkaantunut käyttää keppi vasemmalla kädellä. Siirrä sokeriruo'on samaan aikaan siirrät loukkaantunut raaja: paikka sokeriruo'on edessäsi vasemmalla kädellä, mikä paino ruoko, ja samalla askel eteenpäin kevyesti oikealla jalalla. Jos se on vasen jalka, joka on loukkaantunut, pidä keppi oikealla kädellä. Aseta sokeriruo'on edessäsi, jossa painosi, sokeriruo'on ja astu vasemmalla kädellä leg.The liike voi tuntua hankala aluksi, joten jos mahdollista, käytännössä kumppani alussa. Muista, uninjured jalka on aina yksi, joka kantaa koko paino.
Portaiden kiipeäminen

Kun portaiden kiipeäminen, käyttää samaa liikesekvenssin olisit, jos olit kävely tasaisella pinnalla. Aseta sokeriruo'on ylös askeleen edellä teitä ja tehostamaan toinen jalka, sitten toinen. Jos oikea jalka on loukkaantunut, pidä keppi vasemmalla kädellä ja aseta se vaihe, laittamalla painoa sille astut kanssa oikea jalka. Kun olet varma, tehostamaan kanssa vasen jalka. Jos on kaide, pitää siitä vapaalla kädellä.
Laskeva portaat

alenevassa portaita, yksinkertaisesti kääntää kiipeilyä liikkeitä käyttäen jälleen käsi vastapäätä loukkaantunut raaja pitää keppiä. Aseta sokeriruo'on pienempi askel kuin astut alas loukkaantunut jalka, niin astu alas vahvempi jalka. Älä nojata eteenpäin, ja pitää kiinni kaiteeseen vapaalla kädellä, jos mahdollista.
Vinkkejä

Varmista, että ruoko on tukevasti maassa ennen tehostamalla ulos. Älä aseta sokeriruo'on liian pitkälle; kärjen tulee olla tasolla jalkapöytä heikompia jalka.