Miten lievittää oireita interstitiaalinen kystiitti

interstitiaalinen kystiitti on krooninen virtsarakon sairaus, joka vaikuttaa eniten naisia. Se voi aiheuttaa virtsarakon tulee jäykkä ja voi laajentaa, koska se täyttyy virtsasta. Oireet interstitiaalinen kystiitti voi olla epämiellyttävä, mutta on olemassa keinoja lievittää niitä itse lisäksi lääkärin Suositeltu hoidon. Ohjeet
1

Poistaa elintarvikkeet teidän ruokavalio, joka voi ärsyttää rakko. Tämä kuuluisi happamia ruokia ja keinotekoisia makeutusaineita. Esimerkkejä ovat suklaa, kofeiini, sitrushedelmien juomien ja tomaatit. Jos sinulla on jokin näistä, se voidaan rajoittaa vain yksi kerrallaan, joten jos tietty elintarvike ei aiheuta sinulle ongelmia, voit tunnistaa sen helposti.
2

Älä tupakoi. Tupakointi on suurin syy virtsarakon syövän niin ihmiset interstitiaalinen kystiitti ei pitäisi tupakoida. Lisäksi aiheuttaa virtsarakon syöpä, tupakointi tiedetään myös pahentaa oireita.
3

Kokeile fysioterapia. Monet ihmiset interstitiaalinen kystiitti on kouristukset lantion alueella, joka voi aiheuttaa niille kipua. Lisätä näitä lihaksia fysioterapia voi lievittää tätä erityisesti oire. Hoitajan tai lääkärin pitäisi pystyä neuvoo harjoituksia, jotka auttavat.
4

Juna rakko joten virtsata harvemmin. Tämä voidaan toteuttaa virtsaaminen aikataulu, joka toimii sinulle ja harjoitellaan rentouttava lihaksia lantion. Tämä prosessi tulee perustua lääkärin, niin keskustelemme tästä vaihtoehto hänen ensimmäinen.
5

Keskustele lääkärisi TENS kone. TENS on lyhenne sanoista sähkövastusmääritys hermostimulaatioon. Jotkut lääkärit uskovat se lisää veren virtausta virtsarakon, mikä vahvistaa lihaksia, jotka ohjaavat sitä.