Miten Kohtele Trikotillomania

Trikotillomania, joka tunnetaan myös nimellä TRICH, on vastustamaton kiusaus tai halu vetää hiukset kehosta, päänahan, kulmakarvat ja /tai silmäripset. Tutkijat ja lääkärit uskovat Trikotillomania on geneettinen sairaus aiheuttaa mutaatio SLITRK1 geenin. Hiukset on vedetty ulos ei aina kasva takaisin, joten monet trichotillomania sairastuneille puuttuu osa tai kaikki niiden hiukset, riippuen vakavuudesta asiansa. Ohjeet
1

Kysy yleislääkäri. Lääkäri voi selvittää, oletko trichotillomania ja jos asia on niin vaikea vaatia lääkärinhoitoa. Esimerkiksi, jos sinulla on tapana vetää hiukset päästäsi, mutta älä tee sitä pakonomaisesti, saatat pystyä murtamaan tapana ilman psykiatrista apua. Jos sinulla on pakko vetäytyä hiukset, mutta lääkäri todennäköisesti suosittelen sinua psykologi.
2

Valitse psykologi tai psyykkinen sosiaalityöntekijä, joka sopii sinulle (ks. Resources) . Sinun psykologi on lämmin, avoin ja ymmärrystä, ja pitäisi olla joku tunnet olosi mukavaksi puhut. Terapia on tärkeä osa hoitoon trichotillomania, mutta jos psykologi tuntuu tarvitset lisää hoitoa, hän voi suositella sinulle psykiatri.
3

Consult psykiatri nähdä, jos tarvitset reseptiä lääkitystä. Psykiatri voi määrätä masennuslääkkeenä kuten celexa tai Zoloft auttaa pitämään pakkomielteemme loitolla, mutta niitä tulee käyttää vain yhdessä terapia on koulutettu psykologi tai psykologista sosiaalityöntekijä.
4

Osallistu kognitiivinen käyttäytymisterapia. Kognitiiviset käyttäytymisen hoito, psykiatri opettaa voit liittää tunteita stressiä ja vihaa ja käyttää muita toimintoja ulos tunteita. Sen sijaan hiukset vetämällä on pakkoa, kognitiivinen käyttäytymisen hoito muuntaa sen valinta.