Miten saada elämäsi Focus Recovery

Jos sinulla on riippuvainen alkoholista tai huumeista jonkin aikaa, se voi tuntua, että normaalia elämää on keskeytetty. Kuitenkin, jos olet saavuttanut pisteen etsivät apua ja alussa elpyminen, olet aloittanut vaikeimmista, mutta mahdollisesti paras matka elämäsi. Mukaan Hengellinen River, sivusto kirjoittanut toipuva addikti ja alkoholisti, se on kipu, joka tekee henkilö tehdä päätöksen muuttaa, ja kukaan muu ei voi tehdä, että päätökset vielä, ei väliä kuinka paljon hän haluaa tehdä niin. Kipu voi olla fyysistä, mutta on todennäköisesti emotionaalisiin kuin ihmisen elämä tuntuu murentua. Henkilö, joka on riippuvainen joutuu tekemään päätöksen ja olla valmis työskentelemään kovasti mennä eteenpäin kohti parempaa tulevaisuutta. Ohjeet
1

Antaudu riippuvuus. Jätä kieltämisen takana, kuten kieltäminen tekee luulet voi hallita ongelma. Hyväksy, että sinun täytyy olla nöyrä ja tehdä mitä se tekee lopettaa riippuvuuden. Monille tämä tarkoittaa potilaan vieroitus, asuin kuntoutukseen ja useimmille se tarkoittaa säännöllisesti 12-askeleen kokouksiin.
2

priorisoida palautumisen ja laittaa 100 prosenttia vaivaa se. Hyväksy, että niin sen täytyy olla tällä hetkellä elämässäsi. Myöhemmin kuin paraneminen edistyy, voit keskittyä enemmän henkilökohtaiseen kasvuun ja tavoitteisiin. Älä anna itsesi tulla itsetyytyväisyyteen, vaikka toipuminen näyttää sujuvan hyvin.
3

Uppoudu kirjallisuutta elpymistä ja rakentaa verkosto ystäviä tai muita tukevia ihmisiä. Vältä vanha kummittelee ja jopa vanhoja ystäviä, jos ne ovat omiaan johtamaan harhaan. Jos uusiutumisen, hakeudu välittömästi apua, koska tämä on vaarallinen tilanne sinulle.
4

Vältä tulossa yli-innostunut elpymistä erityisesti alkuvaiheessa. Älä koskaan romantisoida riippuvuuden, koska se voi vääristää oman ajattelun todellisuudesta tilanteeseen. Viljellä tapana olla kiitollinen toisen mahdollisuuden ja hyvät ihmiset elämässäsi. Kirjoita luettelo hyvistä asioista, jotka sinulle on tapahtunut, koska annoit elpymistä.