Miten hyödyntää Pressure Points välttää tupakointia

Monet nykyiset tupakoitsijat haluavat lopettaa tupakoinnin heidän terveyttään , säästää rahaa tai välttääsosiaalinen häpeä savukkeiden . Viimeaikaiset hallituksen asetukset - tupakoinnin kieltämistä julkisilla paikoilla ja vaativat savukepakkauksiin urheilun suuri , kammottava varoitukset - tehdä tupakoinnin yhä hankalaa ja kiusallista . Jos perinteinen lopettaa tupakoinnin menetelmät ovat osoittautuneet tehottomiksi tai epätyydyttävä , voit käyttää Akupainanta auttaa hillitsemään nikotiini cravings . Ohjeet
1

Aseta etusormi kolme sormea ​​" leveys alas yhden solisluu . Tämä paine kohta on vaakasuora alkuun olkavarren luu . Käytä yrityksen paine tähän pisteeseensormella , rysty taipyyhekumista ja pidä 30 sekunnin ajan . Toista tämä vaihepainepisteen alla muiden solisluu .
2

Puristayläreunan toisesta korvasta lujasti peukalon ja etusormen väliin ja pidä 30 sekunnin ajan . Nipistäkeskireuna korvan samalla tavalla , jonka jälkeen alareunasta. Toista tämätoisen korvan .
3

Aseta sormenpää , rysty tailyijykynä pyyhekumi Shin noinkämmenen leveyden edellänilkan luu . Kohdista ja pidä 30 sekunnin ajan .
4

Aseta sormenpää , rysty taipyyhekumista teidän pallea ,paikalla oikealla alapuolellarintalastan . Painaa tällä paikalla ja pidä 30 sekunnin ajan .