Miten auttaa alkoholisti vieroitusoireita

Jos sinulla on ystävä tai rakastettusi jotka kärsii alkoholismista, teillä molemmilla on pitkä tie. Kun juominen loppuu, toipuva alkoholisti kärsii fyysinen, psyykkinen ja emotionaalinen vieroitusoireita. Hyvä uutinen on, että siellä on paljon apua saatavilla sekä addiktoitunut yksilön ja hänen perheensä. Asiat Tarvitset
Multi-vitaminsMineral supplementsBottled waterCopy AA "Iso Kirja"
Näytä lisää Ohjeet
Suhtautuminen Fyysinen Nostot Alkoholi
1

Heitä pois kaikenlaisen alkoholin alkoholistin koti tai asunto. Tämä sisältää ruoanlaitto sherry, yskänlääkettä, suuvesi ja muita tuotteita, jotka sisältävät alkoholia.
2

Puhdista jääkaappi ja hävitä pikaruokaa, kofeiinia juomat ja muut "mukavuus" kohteita. Toipuva alkoholisti tarvitsee tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja hedelmämehut tilalle tärkeitä ravintoaineita, jotka on imetty kehostaan.
3

Varmista, että toipuva alkoholisti vie korkealaatuinen multi-vitamiini ja mineraalilisän. Varassa vitamiinit sisältyvät ruoka ei riitä.
4

Onko toipuva alkoholisti juoda vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä - enemmän, jos hän voi sietää sitä. Alkoholi on voimakas diureetti, joka johtaa usein vakavia nestehukka ongelmia.
5

Valmistele kolme kotiruokaa päivä toipuva alkoholisti. Vältä syöminen ensimmäisen 30 päivän elpymistä erityisesti ravintoloissa tai baareissa, joissa alkoholia on tarjolla.
6

yhteyttä lääkäriin, mikäli toipuva alkoholisti kokemuksia radikaaleja mielialan vaihtelut, delerium vapina (DTS), pitkittynyt hikoilu, uni vaikeuksia, pahoinvointia tai oksentelua, kouristuksia, tihentynyt sydämen syke, korkea verenpaine, aistiharhat, muistinmenetys, sekavuus tai kuumetta. Näitä voi olla tarpeen ohjata reseptillä lääkkeitä, sairaalahoitoa ohjelma tai molemmat.
Psykologisia ja emotionaalisia tuki aikana Recovery
7

auttaa toipuva alkoholisti osaksi päivittäinen rutiini, joka sisältää sängystä aamulla, syö määräaikona, käyttäessään ja menossa AA kokouksiin. Rakenne on erittäin tärkeää varhainen elpyminen.
8

Seuraa rakkaasi lääkärin ohjeita ottaen määrätty lääkitys. Näitä ovat masennuslääkkeet, anti-kouristuksia, korkea verenpaine lääkkeet ja rauhoittavat. Jos IV-annostella nesteitä on määrätty, työskennellä lisensoitu terveydenhuollon ammattilainen varmistaa, että alkoholistin terveyteen on vakiintunut.
9

Laadi luettelo päivittäin AA kokouksiin lähellä toipumassa alcholic kotiin. Yhdistäminen muiden toipumassa alkoholisteja ja sen jälkeen 12 askeleen ohjelma on väline menestykseen.
10

Support rakkaasi uudistaessaan hengellinen usko. Menestynein toipumassa alkoholisteja riippuu tuetaan "korkeampi voima" muodossa järjestäytyneen uskonnon, päivittäinen meditaatio tai jokin muu hengellistä opastusta. Kahdentoista askeleen ohjelmat voi auttaa tätä tärkeää seikkaa elpymisestä.