Mitä keinoja estää niiden väärinkäytön?

Paras ratkaisu huumeriippuvuus on estää se ensimmäinen paikka. Vaikka perustettu addikteja voi voittaa riippuvuudesta ja löytää toimenpide rauhan, se usein wreaks mittaamatonta vahinkoa prosessissa. Ystävät ja perheenjäsenet kärsivät kun he näkevät heidän rakkaansa hajota. Ennemmin yksi vaiheet lopettaa riippuvuuden, sen parempi. Tunnista merkit

Merkkejä huumeiden näyttävät usein kauan ennen kuin mitään konkreettista näyttöä ei. Oireet vaihtelevat huumeiden, mutta usein mukana heikkeneminen näköisiä, korkojen koulussa tai työssä, radikaaleja muutoksia sosiaaliseen elämään, laihtuminen, outoa unirytmi ja yleinen laskusuhdanne henkistä terveyttä. Jos havaitset niitä joku läheisesi, puhua heille siitä sijaan unohdetaan se. Levitä samalla tavoitteena silmän oman tottumukset jos käytät huumeita. Kieltäminen ja harha pelaa valtava osa riippuvuuden, koska käyttäjä kieltäytyy kohdata laajuuden hänen ongelmansa. Kysy itseltäsi, onko huumeiden käyttö vaikuttaa kielteisesti muihin osiin elämässäsi.
Spot vaarat

kunnioittaminen valtaa minkään lääkkeen laitat elimistössä, ja että sisältää reseptilääkkeitä. Pidä säännöllisesti yhteyttä lääkäriin ja puhua hänelle mitään lääkitystä saatat olla ottaen. Noudata resepti ja kirjaimen eivät poikkea niistä millään tavalla. Jos juot, olla tietoinen yleisyys ja määrä hemmotella, ja se voidaan rajoittaa kohtuullisen määrän (enintään lasi tai kaksi päivässä).
Kommunikoi

Viestintä on nro 1 keino ehkäistä huumeiden väärinkäyttöä, etenkin nuorten kanssa. Puhu lähimmäisiäsi, jotka saattavat käyttää huumeita ja luoda luottamuksen ilmapiiri, joka edistää viestintää. Jos sinulla on lapsia, keskustella huumeiden kanssa ja kertoa heille, he voivat tulla sinulle mitään huolta. Kuuntele, kun he puhuvat, eivätkä hylkää huolensa asioita, kuten ryhmäpaine. Side avoimuuden perustettu ennen muuta henkilö täyttää mahdollisten huumeiden paitsi vähentää riippuvuutta vaan tekee hänestä yhä halukas tulemaan, jos ongelmaa ei kehittyä.