Miten Kohtele Tinnitus ilman huumeita

Tinnitus on ärsyttävää ja naamarit muita äänimerkkejä nostamalla lähtötilanteen melu. Se voi johtaa nukkua menetys, eristämistä ja muita terveysongelmia. Jos se kestää yli muutaman tunnin, se kaipaa huomiota. Tinnitus korjaamiseksi ilman huumeita on toteutettavissa. Asiat Tarvitset
Kuulosuojaimet
Rentoutuminen
Korva-, nenä-ja kurkkutautien lääkäri
Näytä lisää Ohjeet
1

ajoittaa tapaamisen ENT (korva nenä-ja kurkkutautien lääkäri). Hän voi työskennellä määritettäessä ongelman syyn. Usein oman yleislääkärit tarkastaa vaha kertyminen sitten ohjata sinut audiologist, joka ei ole seuraava askel.
2

Kun ENT on tehnyt syiden selvittäminen sulkea pois allergiat, korkea verenpaine, stressi tai muut tekijät voi sitten ohjata audiologiasta tarkastelua, jolla selvitetään, onko on kuulonalenema.
3 p Jos tinnitus ei johdu hermovaurio on muita tapoja käsitellä sitä luomatta huumeriippuvuudesta. Kaula harjoitukset kuten pyörivä pää ympyrän hitaasti voi auttaa Eustachian putket valua oikein poistamalla painetta. Rentoutumista tekniikoita ja visualisointi voi myös vähentää soittoäänen.
4

Käytä kuulosuojaimia vähentää tinnitus. Kuulostaa kovempaa kuin 80 desibeliä pidetään mahdollisesti vaarallisia. Tänään meillä on monia lähteitä äänitaso on yli 80 desibeliä, joka voi aiheuttaa tinnitusta.
5

Seuraavassa joitakin yleisiä ääniä ja niiden arvioitu desibelitasot:

Erittäin Loud110 dB = musiikkia, Rock, rap kanssa base106 dB = rumpu rolls100 dB = moottorikelkat, moottorisahat, taito sahat, pneumaattinen tools90 dB = ruohonleikkurit, kauppa työkalut, rekkaliikennettä, metro

Erittäin äänekäs

80 dB = hälytys kello, kiireinen street70 dB = kaupunkiliikenteessä, tyhjiö cleaners60 dB = keskusteluja, hiljainen astianpesukone

Pikku

50 dB = tasaista rain40 dB = hiljainen huone

Mieto
< p> 30 dB = kuiskaten keskustelun

Tämän oppaan avulla nostaa altistuminen tietoisuutta haitallisia ääniä. On luonnollista tinnitus korjaustoimenpiteitä käytettävissä. Tinnitus parannuskeinoja ei enää rajoitu eliniän reseptillä lääkkeitä. Katso alla olevista resursseista saada tinnitus helpotusta.

Check out my blog lueteltu resursseja, miten parantaa visio luonnollisesti. Emme tarvitse reseptiä kehomme.