Hyvänlaatuinen Asentohoito Vertigo Harjoitukset

Hyvänlaatuinen asentohuimaus huimaus aiheuttaa huimausta, pahoinvointia ja joskus oksentelua tunne huimaus. Koska korva hiukkaset ovat siirtyneet osaksi hyvin herkkä osa korvakäytävään, koet huimausta ja sairaus. Sotaharjoitukset muuttamaan hiukkaset ovat vain parannuskeinoja. Epley liikkumavaraa

Hyvänlaatuinen paikkasidonnainen huimaus johtuu "korva hiukkasia," tai "korva kiviä", jotka ovat pieniä kalsiumkarbonaattia tulevat rakenne korvaan kutsutaan utricle. Nämä hiukkaset löysää ja siirtyä kanavan järjestelmä sisäkorvan ja aiheuttaa huimausta. Dr. John Epley keksi liikkumavaraa, että repositions korva kiviä vähemmän herkkä osa korvan, jonka pitäisi vähentää iskujen huimaus.

Epley liikkumavaraa kutsutaan myös "hiukkasen uudelleensijoitus" tai "canalith uudelleensijoitus "liikkumavaraa. Lääkäri koulutettu tämä toimenpide on asetat päänsä neljä peräkkäistä liikkeitä noin 30 sekunnin ajan kullekin paikalle. Voit ottaa pahoinvointilääkitys liikuttaessa päätäsi näitä kantoja voi aiheuttaa bout pahoinvointia tai oksentelua. Tämä liike saa suorittaa vain valtuutettu lääkäriin, jos sinulle ilmaantuu neurologisia oireita, jotka voivat johtaa aivohalvaukseen.
Semont Maneuver

Semont liikkumavara liittyy nopea liike yhdeltä puolelta toiselle. Tämä harjoitus tunnetaan myös "vapauttavaa" liikkumavaraa, joka liikkuu myös korvan hiukkasia vähemmän herkkä osa teidän sisäkorvan. Tämä liike ei ole tällä hetkellä suositaan täällä Yhdysvalloissa, mutta se pidetään noin 90 prosenttia tehokkaasti jälkeen neljä kokousta. Lääkäri voi opettaa sinulle, miten tehdä tämän harjoituksen kotona.
Brandt-Daroff Liikunta

Nämä harjoitukset tehdään kotona ja valitaan yleensä silloin, kun se on vaikea määrittää, korva vaikuttaa eniten huimaus. Teet näitä harjoituksia kolme kertaa päivässä kahden viikon ajan. Viikon kuluttua vastausprosentti sanotaan olevan vain 25 prosenttia. Tämän numeron mielessä, lääkärit mieluummin määrättäessä Epley liikkumavaraa, joissa potilaat voivat tehdä kotona.