Miten parantaa ruokahaluttomuutta

Me kaikki menettää ruokahalunsa kerralla tai toiseen , ehkä johtuen säästä , stressi ,kiireinen aikataulu , tai jopa henkilökohtaisia ​​asioitaan . Kun emme ole sillä tuulella syödä mitään , emme edes syödä mitään meidän lempiruokia . Ruokahaluttomuus voi laukaista ahdistusta , enemmän stressiä , ja tehdä yhden tuntuu ärtynyt . Lue, miten voit parantaa ruokahaluttomuutta ! Ohjeet
1

Yksi tapa parantaa ruokahaluttomuus on välttää ruoanlaitto vahvan hajuisia ruokia . Tämä voi sisältää kukkakaali , kala , valkosipuli , jne.
2

Syöminen pieniä annoksiapäivässä eikä suuria aterioita voi auttaa torjumaan ruokahaluttomuutta .
3 < p > Kuntoilupäivittäin auttaa lisäämään ruokahalua.
4

Appelsiinit , lime ja katkeruus ovat osoittaneet lisätä ruokahalua niille, jotka ovat anorexic .
5

on tiettyjä lääkkeitä, jotka voit kysyä lääkäriltä , joka auttaa lisäämään ruokahalua . Joitakin yleisiä lääkkeitä ovat Megace , Decadron ja Reglan .