Miten estää näköhermotulehdus

näköhermon tulehdus on sairaus, joka hyökkää näköhermon, jolloin se tulehtunut ja aiheuttaa osittainen tai täydellinen sokeus. Yleisimmin näköhermotulehdus on varoituslipun että uhri on multippeliskleroosi, tai MS. MS on rappeuttava sairaus, joka liukenee myeliinitupen noin hermoja, kuten näköhermon. Ohjeet
Miten estää näköhermotulehdus
1

Hanki runsaasti terveellisiä altistuminen auringonvalolle. Kokonaisuutena lääkärit (erityisesti ihotautilääkärit) tulee varoittavat vastaan ​​liian paljon altistuminen auringon haitallisilta säteiltä. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi olla erakko. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset asuvat kauempana päiväntasaajalta ovat todennäköisesti saada MS, joka voi olla jotain tekemistä sen kanssa, altistuminen auringon. Käytä aurinkovoidetta ja viettää kohtuullisen ajan ulkopuolella.
2

Ota kaikki tarvittavat vitamiinit, erityisesti D-vitamiinin Myötäillä ensimmäinen vaihe, toinen hypoteesi siitä, miksi ihmiset kauempana päiväntasaajalta ja siten vähemmän alttiina sun saada MS useammin, koska aurinko on myös lähde D-vitamiinin Voit saada D-vitamiinia erilaisia ​​maitotuotteita, ja monia muita tuotteita ylpeänä kiertämiseen niiden ravintoarvot pakkauksessa.

3

Osallistu rahoitusta MS tutkimusta. Paljon on vielä tuntematon tästä heikentävä ja kuolemaan johtavaan sairauteen. Lahjoittamalla rahaa, olet osaltaan ehkäisyyn MS ja näköhermon tulehdus itsellesi ja yhteisöä. Linkki sivusto, joka hinnat eri MS hyväntekeväisyysjärjestöt on lähetetty alla.
4

Saat usein visio testit. Tämä on erityisen hyvä idea, jos epäilet jotain on vialla, mutta sinun ei pitäisi odottaa siihen asti saada itsesi kassalla. Säännöllisiä käyntejä optikko voi johtaa varhaisen diagnoosin ja ehkäisyyn näköhermotulehdus kärjistymisen täynnä sokeutta.
5

Lääkäriin lääkärin säännöllisesti. Se auttaa on terveyshyötyjä paikassa, jossa työskentelet, mutta vaikka et, säännöllinen käynti säästää mahdollisesti tappavia sairauksia ja auttaa palautumaan nopeasti, jos jotain löytyy väärin.