Miten Kohtele Kihti kotiin korjaustoimenpiteitä

Kihti on tulehduksellinen nivelsairaus, joka kärsii miesten ja naisten nivelissä jaloillaan tai polvilleen. Tulehdus on yleensä seurausta ravinnon valintoja, erityisesti overindulgence alkoholia. Sitä esiintyy kroonisesti ja voi usein tuoda jaksoja kauhea kipu ja kuumotusta sairaiden nivelten. Tämä tuska voi olla niin huono, että ihmiset herätä hyvän unen takia särkee. Kihti on yksi niistä edellytyksistä, joista useimmat lääkärit voi tehdä juuri muuta kuin prescribe särkylääkkeitä ja maksuissa. On olemassa useita vähemmän kalliita kotiin korjaustoimenpiteitä. Ruokavalio

Muuta tapaa, jolla voit syödä lievittää joitakin kihti n pahimpia oireita. Jo pitkään, lääkärit ajattelivat, että kihti johtui kokonaan ruokavaliosta. Se oli kerran kutsutaan rikkaan miehen sairaus, koska ihmiset ajattelivat, että voisit vain saada se syö suuria määriä lihaa, äyriäiset ja alkoholi. Se on itse asiassa aiheuttaa suuria määriä virtsahapon kertymistä verenkiertoon ja muodostaa kiteitä. Alkoholi ja tietyt lihat tehdä nostaa virtsahapon veressä, niin se olisi hyvä välttää niitä.
Liottaminen

vähentää kivun kihti jaksot pitämällä materiaalit liottamalla valmiina koko ajan. Kun kipu lisääntyy, upota jalat tai muiden nivelten yksi monista yhdistelmiä vettä, yrttejä ja muita aineita. Tehokas yrtit ovat valkoinen pajun kuorta ja inkivääriä. Voit myös tehdä taikina pois joitakin aineita ja soveltaa niitä turvonneet nivelet helpotusta. Kokeile tätä tahna valmistettu jauhemaista lääkehiiltä ja vettä ja anna sen istua puoli tuntia.
Exercise

sisältyy harjoittelua elämässäsi, jos olet ole tehnyt niin aiemmin. Tämä ei ole suoraa lääke kihti, mutta ylipaino pahentaa ongelmaa. Ruokavalion parantaminen ja aktiivinen elämä lievittää kihti jaksot ajan ja parantaa sekä mielialan ja energian tasoilla. Älä käytä aikana kivulias jaksot. Odota kivun laantua ennen kuin alkaa käyttää kuuri.
Rest

Rest kärsivät yhteisestä mahdollisimman pian sen jälkeen, kun hyökkäys alkaa. Nosta yhteinen vähentää verenkiertoa ja lievittää turvotusta. Mikäli mahdollista, rentoutua tämä osa kehosta peräti 24 tunnin kuluttua jakson.