Miten Cure Kihti käyttäminen Etusivu korjaustoimenpiteitä

Voit parantaa kihti käyttämällä kotiin korjaustoimenpiteitä. Kihti on erittäin kivulias muoto niveltulehdus jalka. Se johtuu korkea virtsahapon. Korkea virtsahapon voi olla perinnöllistä tai se voi johtua syövät elintarvikkeita, jotka ovat korkeat purines. Purines muuntua virtsahapon. Vähentää tai poistaa puriini pois ruokavaliosta auttaa pitämään kihdin kurissa tai kovettunut luonnollisesti terveellistä ruokavaliota. Ohjeet
1

suola - Poistaa suolaa teidän ruokavalio, jos sinulla on ongelmia korkea virtsahapon tai kihtiä. Salt edistää korkea virtsahapon joka aiheuttaa kihtiä.

Voit vähentää suolan saanti on hyvin pieni määrä tai siirtyä suolaa korvike.
2

reseptilääkkeet - Ota kaikki lääkemääräykset tarkalleen miten ne lääkärin määräämä. Jos haluat lopettaa lääkitystä, keskustele lääkärisi kanssa.
3

ANIMAL urut Purines - Vältä elintarvikkeita, jotka on valmistettu eläinten elimistä lehmistä, sioista, kanoja, kalkkunoita ja muita , kuten munuaiset, aivot, sydän ja maksa. Vältä myös mereneläviä kuten rapuja, katkarapuja ja hummereita. Ne ovat erittäin korkeat purines joka muuttuu virtsahapon joka aiheuttaa kihtiä.
4

FRUKTOOSI Purines - Vältä tuotteita fruktoosia tai korkea fruktoosi maissi siirappi, kuten sooda. Vältä siirappi, kastikkeet ja hilloja, jotka ovat runsaasti fruktoosia.

Tietäen kuinka parantaa kihti käyttämällä kotiin korjaustoimenpiteitä auttaa lievittää nivelkipuja.
5

juoda vettä - Juo paljon vettä joka päivä välttää nestehukan. Kuivuminen voi aiheuttaa kihtiä.
6

papuja ja VEGETABLE Purines - Vältä pavut, linssit, pinaatti, kukkakaali ja parsa sillä ne ovat korkealla puriini joka puolestaan ​​virtsahapon ja aiheuttaa kihtiä.
< p> Jos tarvitset lisätietoja siitä, miten parantaa kihti tutkikaa alla resurssit-osasta. Tietäen kuinka parantaa kihti käyttämällä kotiin korjaustoimenpiteitä voi säästää tuhansia dollareita lääketieteen laskut.