Ruoka Kihti Potilaat

Useimmat kihti potilaat kertovat, että oikea ruokavalio on välttämätöntä, kun se tulee heidän terveytensä ja hyvinvointinsa. Koska on niin monia elintarvikkeita, jotka ovat kihti ystävällinen, ei ole mitään syytä, että kihti sairastuneille voi todella nauttia ateriansa. Cherry Juice

Vaikka ei ole vielä kliinisesti todistettu, kirsikka mehua voi vähentää virtsahapon pitoisuuksia elimistössä. Monet luontaistuotekaupoista varastossa kirsikka kapselit, niille, jotka eivät ole ihastunut todellinen hedelmiä.
Muut Nesteet

Koska nesteet ovat erittäin hyödyllisiä poistaminen virtsahapon kehosta, on tärkeää juoda runsaasti nestettä. Vesi on erityisen hyödyllistä, kahvia, teetä, mehua ja hiilihappoa sisältävät juomat ovat hyväksyttäviä.
Vähärasvaisia ​​maitotuotteita tuotteet

Vähärasvainen maitotuotteita, jotka toimivat hyvin osana kihti ruokavalio ovat: maito, erilaisia ​​juustoja, munia ja jopa jogurttia. Enemmän maitotuotteita kulutetaan, sitä pienempi on riski vakavia oireita.
Öljyiset tai rasvaiset elintarvikkeet

öljyinen elintarvikkeita ja ne korkea rasvahapot voidaan kulutetaan sen osana kihti ruokavalio, hyviä esimerkkejä ovat pellavan siemenet, lohi, pähkinät ja oliiviöljy. Nämä elintarvikkeet voivat auttaa vähentämään turvotusta, samoin.
Mitä Vältä

Vältä äyriäiset, olutta ja muita alkoholi, kuivatut pavut, parsa, sienet, sianliha , naudanliha, urut lihat ja lihatuotteet gravies. Monet näistä kohteista ovat korkeat puriini, joka aiheuttaa kihti oireita ja kipua pahenee.