Home parannuskeinoja Pseudogout

Pseudogout, kuten kihti, on eräänlainen niveltulehdus. Pseudogout jäljittelee kihti sen oireita ja voivat vaikuttaa lukuisat nivelet päiviä tai jopa viikkoja kerrallaan. Oireita pseudogout myös turvotusta ja ärsytystä nivelet ja kipua, joka voi pahentua. Kuten kihti, pseudogout johtuu kertyminen mineraaleja nivelissä. Mutta vaikka kihti johtuu kertyminen virtsahapon, pseudogout johtuu kertyminen kalsiumpyrofosfaatti. Ennaltaehkäisy ja Healing

Kun se tulee pseudogout, ehkäisy on iso osa parannuskeinoa. Vaikka se ei auta poistamaan kiteitä, jotka on jo muodostunut nivelissä, pitää lihasten ja kudosten noin nivelet vaikuttivat pseudogout terve ja vahva voi auttaa estämään edelleen kertyminen ja heikkenemistä. Pitää lihakset ja kudosten terveellistä, säilyttää säännöllisen liikunnan rutiini. Kun nivelet pysyvät aktiivisina, neste nivelissä pitää liikkuvat, estää buildups. Aloita kevyesti harjoituksia. Rasittava liikunta voi itse aiheuttaa enemmän tulehdusta ja kipua nivelissä. Lempeä harjoituksia ei pitäisi olla kielteistä vaikutusta niveliin jos tehdään hitaasti. Harjoitusohjelmaa kuten jooga, pilates ja taijin käytettävä hitaasti, helppo liikkeitä ei pitäisi olla liian rasittava. Varmista, että olet kiinnittää huomiota kehon. Lopeta, jos tunnet kipua ja levätä teennäinen jotta ei lisätä turvotusta.

Vähenemiseen painetta nivelissä voi vähentää tulehdusta ja kipua. Vähentää painetta, pitää menettää muutaman kilon, jos olet ylipainoinen. Vähemmän painoa johtaa vähemmän paineita.
Natural Hoidot

Pseudogout hoidot koostuvat pääosin kivunlievitys tekniikoita. Ei ole lääkkeitä, joilla on kyky liuottaa kide buildups liitokset, jotka aiheuttavat tulehdusta, turvotusta ja kipua. Jotkut, että tulehduksen ja kivun voidaan estää, vaikka. Aseta icepack on tulehtunut yhteinen lievittää turvotusta ja vähentää kipua. Pakkaa valmistettu kylmä kaalinlehdet kääritty side voi myös vähentää kipua ja turvotusta.

Lepo alueella myös auttaa poistamaan tulehdusta ja kipua pseudogout. Koska oireet lisääntyvät painetta, yksi parhaista tavoista torjua kipu on lopettaa painostaa alueella.
Lääkitys

he voivat " t poistaa kunnossa, over-the-counter kipulääkkeiden voi vähentää kipua ja tulehduksen aiheuttama pseudogout. Käytä lempeä lääkitys, kuten ibuprofeeni tai naprokseeni, lievittää kipua.