Miten hallita virtsahapon kertymisestä

virtsahapon on sivutuote proteiinien aineenvaihduntaan ja erittyy munuaisten kautta. Kun liikaa virtsahapon kerääntyy järjestelmän seurauksena proteiinin kulutus, munuaiset ylikuormittuu ja voi poistaa ylimääräisen kehosta. Se voi tallettaa pienet nivelet, mikä aiheuttaa tuskallista muodossa niveltulehdus tunnetaan kihti ja munuaisiin ja aiheuttaa munuaiskiviä. Useita tavanomaisia ​​lääkkeitä käytetään ohjaamaan virtsahapon, mutta niillä voi olla huomattavia sivuvaikutuksia. Ohjaamiseksi virtsahapon voidaan toteuttaa turvallisesti erilaisia ​​luonnon tavoin, vähentää kipua ja auttaa kihti potilailla. Asiat Tarvitset
Orgaaniset hedelmät ja vihannekset
mehulinko
leivinjauhetta
Organic omenaviinietikkaa
Käsittelemätön hunajaa
kirpeä kirsikka mehua
Näytä lisäohjeita
Miten hallita virtsahapon kertymisestä
1

Limit elintarvikkeita, jotka sisältävät purines. Purines löytyy kaikki proteiinin lähteitä, erityisesti punainen liha, urut liha, savustettu liha, äyriäisten ja tumma kala. Puriini ovat yksi tärkeimmistä syistä liikaa virtsahapon kertymisestä. Valitse elintarvikkeita vähemmän purines kuten munia ja tofu sijaisina.
2

Vähennä eläinrasvat omasta ruokavaliosta. Ne ovat toinen lähde puriini. Syöminen vähärasvainen maitotuotteet auttavat rajoittamaan virtsahapon tuotantoa ja kihti flareups.
3

Alkalinize järjestelmä syömällä pieniä jyviä sijaan vehnän ja valkoinen jauho tuotteita. Kokeile quinoa, Amaranth ja hirssi, joka voidaan valmistaa riisi ja tulevat jauhot leivontaan. Kirjassaan "Alkalinize or Die", tohtori Theodore A. Baroody kerrotaan, miten luoda emäksinen ympäristö, joka mahdollistaa veren ja virtsan tulla vähemmän hapan ja rohkaiseva liikaa virtsahapon on huuhdeltava helpommin munuaisten kautta.

4

Juo paljon vettä päivittäin. Pyri puoli kehon painon unssia vettä. Siten henkilö painaa 150 kiloa on 75 unssia vettä päivässä. Tämä auttaa huuhtele jätteitä järjestelmästä ja tukea munuaisten poistamista.
5

Lisää ylimääräisiä hedelmiä ja vihanneksia ruokavalioosi, orgaaniset jos mahdollista. Osta juicer ja tehdä tuoreiden hedelmien ja vihannesten mehut. Hedelmät ja vihannekset ovat pääosin emäksistä ja runsaasti kaliumia, avunanto kehon auttaa pitämään veren ja virtsan emäksinen.
6

Drink orgaaninen, kirpeä kirsikka mehua. Erittäin runsaasti kaliumia, tämä ihana punainen mehu auttaa pitämään järjestelmän emäksinen valtion ja tarjoaa helpotusta monia kihti sairastuneille. Se on saatavilla luontaistuotekaupoista.
7

käyttää ruokasoodaa sekoitetaan veteen neutraloida happamia valtion elin. Mukaan Sisters of St. Joseph of Peace, ruokasoodaa auttaa estämään virtsahapon munuaiskiviä. Sekoita ½ tl ruokasoodaa 8 unssia vettä. Toista enintään 3 teelusikallista päivässä muutaman päivän aikana kihti hyökkäys tai käyttää ennaltaehkäisevästi kerran tai kahdesti päivässä.
8

Drink orgaaninen, omenaviinietikkaa, joka sisältää runsaasti kaliumia, ja käsittelemätön hunajaa hallita virtsahapon kertyminen elimistöön alkalinizing virtsaan. Yhdistä 1 tl etikkaa 2 tl hunajaa 8 unssia vettä kaksi kertaa päivässä.