Natural Remedy Kihti Pain

Kihti on erittäin kivulias tila todettiin miehillä useammin kuin naisilla, mutta kihti voi esiintyä naisilla vaihdevuosien jälkeen. Taipumus sairastua kihti ilmeisesti voi olla perinnöllistä. Jos vanhempi on kihti, on todennäköisempää mahdollisuus, että lapset voivat saada kihti. Mikä on kihti?

Kehon kyvyttömyys murtaa kertyy virtsahapon talletuksista aiheuttaa kihtiä. Kihti nivelissä aiheuttaa kivuliaita niveltulehdus.
Syy

elämäntapojen edistävän kihti. Jos olet lihava, on korkea verenpaine ja juoda suuria määriä alkoholia, voit lisätä mahdollisuuksiasi saada kihti. Tietyt munuaisten toimintahäiriö ja huumeet voivat myös osaltaan saada kihti.
Oireet

Väkevä kipua, jäykkyyttä ja turvotusta oireita kihti. Isovarvas on yleisin alue hyökkää kihti, mutta muilla aloilla voi vaikuttaa, mukaan lukien sormet, polvet ja nilkat.
Foods & Drinks välttää

Vältä puriini, kemiallinen komponentti todettu tietyissä liha ja äyriäiset, koska tämä kemikaali voi aiheuttaa kasvua virtsahapon. Esimerkkejä näistä tyyppisiä elintarvikkeita ovat äyriäisiä ja urut lihaa kuten maksa, aivot ja munuaisissa.

Vältä parsaa, herneitä, herkkusieniä, ja pinaatti nämä vihannekset voi lisätä virtsahapon.

Alkoholi kiihdyttää kihti, koska se hidastaa munuaisten "suodatusjärjestelmä, jonka kertyminen virtsahapon.
Foods & Drinks helpotusta

vedenottoventtiilit voi huuhdella elin virtsahapon happo kertyminen ja pitäisi olla säännöllinen osa päivittäistä ruokavaliota. Dairy saanti saattaa myös vähentää kertyminen virtsahapon.

Hedelmät ja vihannekset auttavat vähentämään virtsahapon ja edistää laihtuminen, joka vähentää lihavuutta.
Painonpudotus

tappio paino hitaasti ja tasaisesti. Nopea laihtuminen voi lisätä virtsahapon kehon. Päivittäistä liikuntaa 30 minuuttia auttaa laihtuminen ja vähentää virtsahapon.