Miten Kohtele Akuutti kihti

Kihti onkivulias niveltulehdus , joka kehittyy, kun virtsahapon kerääntyy elimistöön ja ​​muodostaa teräviä kiteitä nivelissä . Akuutti kihti hyökkäys tulee yhtäkkiä , usein yöllä , ja yleisesti vaikuttaaniveleenisovarvas , mutta muiden nivelten voidaan vaikuttaa . Liitos voi olla punainen , kuuma ja kivulias . Kihti voi uusiutuaalkuperäisen akuutin , mutta kotona ja lääketieteellisiä hoitoja voi tuoda helpotusta ja vähentää riskiä tulevaisuudessa kihtikohtausten . ( Viite 1,2,3 ) Ohjeet
1

ajanvarauksen nähdä lääkäriin . Akuutin kihti voidaan hoitaa reseptiä tulehduskipulääkkeitä ( NSAID ) ,kipulääkettä kolkisiinin tai kortikosteroideja , mukaanMayo Clinic . ( Viite 2 )
2

Rest sängyssä ja käyttääjäänteennäinen lievittää kipua , suositteleeAmerican Academy of Family Physicians ( AAFP ) . ( Viite 3 )
3

Takeover - the- counter kipu lääkitys , joka vähentää tulehdusta , kuten ibuprofeeni , saada helpotusta odottaessasi nähdä lääkärin . ( Viite 3 )
4

Tee ruokavalion muutokset . Juoda viisikymmentäkahdeksan yli kolme litraa nestettä päivässä ( vähintään puoli pitäisi olla vettä ) , ja välttää alkoholia . Syö enintään viisikymmentäkuusi yli viisi unssia lihaa , kalaa ja siipikarjaa päivässä . Nauti terveellinen proteiinin lähteitä , kuten maito ja pähkinät , kohtalaisia ​​määriä . ( Viite 2 ) finnish