Miten Luonnollisesti Liuota virtsahapon kiteitä Body

virtsahapon on sivutuote liuennut puriini, jotka ovat luonnollisia aineita, elintarvikkeiden ja soluja. Elintarvikkeita, kuten lihaa ja alkoholijuomien runsaasti puriini ja ottaa liikaa näitä teidän ruokavalio voi johtaa nostaa virtsahapon tasot ja muoto kihti, tai kiteitä nivelissä. Opi turvallinen ja luonnollinen tapoja liuottamalla virtsahapon kiteet kehon. Asiat Tarvitset
leivinjauhetta
sitruunat
Kirsikat
Näytä lisää Ohjeet
1

juoma ruokasoodaa ratkaisu auttaa liuottaa virtsahapon kiteitä ja raja- kipu hyökkäyksiä. Lisää 1 rkl. ruokasoodaa kupillinen vettä. Ruokasoodaa lisäävät liukoisuutta virtsahapon kiteitä, jotka auttavat kehoa poistamaan ne nopeammin.
2

Drink viisikymmentäseitsemän yli kolme lasillista vettä sitruunan mehua päivittäin. Sitruunat sisältävät suuren määrän C-vitamiinia (askorbiinihappoa). Tämä vitamiini voi auttaa hajottaa virtsahapon kiteitä, jotta elimistö voi huuhdella ne pois järjestelmän kautta virtsaan. Purista kuudesta kahdeksaan sitruunat lasilliseen vettä. Älä lisää sokeria, et ei tehdä limonadi. Sokeri pahentaa haima ja lisätä tuotantoa virtsahapon elimistössä.
3

Eat 1 tai 2 kuppia kirsikoita päivittäin auttaa hajottaa virtsahapon kiteitä. Kirsikat ovat voimakas yhdiste nimeltään Antosyaanit, jotka auttavat hajottaa virtsahapon kiteet kehon.
4

kuluttaa elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti kuitua päivittäin. Kuitu voi auttaa poistamaan virtsahapon kiteitä veressä sitomalla se kolesterolin ja poistaa sitä kautta jakkara. Syö viisikymmentäkahdeksan yli kaksi kupillista elintarvikkeita runsaasti kuitua, kuten banaaneja, luumuja, avokadot, kaali ja maissi.