Luonnolliset syyt ja korjaustoimenpiteitä varten Kihti

Kihti on eräänlainen niveltulehdus liittyy vakava ja äkillinen iskujen kipua, arkuutta ja punoitusta noin nivelet. Kihti murtamaan, kun elimistö ei pysty hajottamaan virtsahapon, jolloin yhdiste kerääntyy elimistöön. Terveessä ruumiissa poistaa tehokkaasti virtsahapon, mutta monet elämäntavat ja sairaudet voivat aiheuttaa kihtiä. Kuitenkin luontaistuotteet voivat kihdin hoitoon ja ehkäistä toistuvia oireita. Lifestyle ja perinnöllisyys

syitä kihti ei täysin ymmärretä, useita mahdollisia syitä on tunnistettu. Liikakäyttöä alkoholi voi vaikuttaa kihti. Mukaan Mayo Clinic, juo enemmän kuin kaksi juomia päivässä miesten ja enemmän kuin yksi päivä naiset voivat lisätä mahdollisuuksia kihti oireita. Jotkut elintarvikkeet, kuten anjovis, silli, parsa, herkkusieni ja urut liha voi aiheuttaa enemmän virtsahapon kertyminen elimistöön. Lisäksi, jos joku perheessäsi on ollut kihti, sinulla voi olla ongelma myös. Kihti on todettu esiintyvän useammin ne, joilla suvussa kunnossa.
Toimitusehdot ja lääkehoito

Useita olosuhteet voivat lisätä mahdollisuuksia ottaa kihti. Koska kertyminen virtsahapon liittyy munuaisten, munuais-ongelma, kuten munuais-tai munuais-kivet voi lisätä mahdollisuutta kihti. Ne, joilla on kihti on myös suurempi todennäköisyys munuaisvaivoja. Mukaan Health 911, muita ehtoja, jotka voivat johtaa kihti ovat diabetes, korkea verenpaine ja ateroskleroosi. Jotkut lääkkeet kuten tiatsididiureettien, anti-hylkäämistä huumeita ja pieni annos aspiriinia voi lisätä virtsahapon tasot ja mahdollisuus ottaa kihti.
Rohdosvalmisteet

Monet rohdosvalmisteet käytetään kihdin käytetään myös muita niveltulehdus. Bromelain, ote ananasta, voi lievittää kihti hyökkäys. Quercetin, flavonoidi löytyy hedelmiä ja vihanneksia, toimii hyvin bromelaiinilla kihdin hoitoon, mukaan Yrtit 2000. Ota 500 milligrammaa bromelain kolmen tunnin välein aikana hyökkäyksen, ja ottaa 500 milligrammaa kversetiinin kaksi kertaa päivässä aterioiden välillä. Muita tehokkaita yrtit ovat pellavansiemenet, kissan kynsiä ja harpagojuurta. C-vitamiini ja kirsikka hedelmäuute voi olla myös tehokas vastaan ​​kihti.
Muutokset ruokavalioon

useita elintapojen muutokset voivat johtaa vähemmän kihti oireita. Ensinnäkin, kihti potilaan tulisi juoda kahdeksan 16 kupillista vettä päivässä, mukaan Mayo Clinic. Tämä voi auttaa laimealla virtsahapon veressä ja parantaa elimistön kykyä poistaa yhdistettä. Koska lihavuus voi olla tekijä kihti, pitää painon kurissa voi parantaa kihti oireita. Älä kuitenkaan käytä kaatua ruokavalio laihduttaa nopeasti, koska se voi johtaa rakentaa virtsahapon. Keeping päivittäinen saanti lihan, kalan ja siipikarjan kuusi unssia tai vähemmän samalla kasvattaa proteiinin lähteistä kuten rasvaton maito, munat ja pähkinä Butters voi lievittää kihti oireita.