Miten Kohtele Dysmenorrhea

Dysmenorrhea on nimi kivuliaita kramppeja liittyy usein kuukautiset. Nuorilla naisilla, ensisijainen dysmenorrhea ei yleensä liity mitään perussairauksia tai kunnossa. Vanhemmilla naisilla, toisaalta, kipu saattaa liittyä muita ehtoja. Hoito riippuu ensisijaisesti diagnoosin. Asiat Tarvitset
Terveellinen ruokavalio
Ehkäisypillerit
Lämmitys pad
Kipulääkkeiden
lääkäri tai gynekologi
Näytä lisää Ohjeet
Kohtele Dysmenorrhea Oireet

1

Valitse kipulääke, joka toimii sinulle. Monet over-the-counter lääkkeitä kuten ibuprofeeni, aspiriini ja naprokseeni auttaa hoitoon kipuja dysmenorrhea. Sinun tulisi välttää ylittävät suositeltua annostusta over-the-counter lääkkeitä. Jos olet vielä kipua, lääkäri voi määrätä suurempia annoksia.
2

Harkitse ehkäisypillerit, joka voi lievittää paljon kivun dysmenorrhea. Kuten prostaglandiinitasoja laskua, niin pitäisi teidän kramppeja.
3

Levitä lämpöä vatsalle lämpötyyny tai lämmin kylpy. Kuumuus voi lievittää kramppeja ja rentouttaa kehon.
4

vierailu kiropraktikko kivun hoitoon, väsymys ja pahoinvointi liittyy kuukautisiin. Puhu säännöllisesti lääkärin kanssa ennen kuin yrität kiropraktiikka.
5

Vähennä kofeiinin, suklaa ja sokeri ympärille ajan. Sinun täytyy muuttaa ruokavaliota muutama päivä ennen kuin tavallisesti aloittaa kauden auttaa counter kipua ja muita oireita alussa.
6

Laita, että savuke! Tupakointi lisää esiintymistä ja vakavuutta dysmenorreaa.
Diagnosoida ankarampaa liittyvät ongelmat Dysmenorrhea
7

Sovi tapaaminen lääkärisi kanssa, jos kivuliaat kuukautiset esiintyy usein. Vaikka nämä krampit eivät yleensä ole perimmäinen syy nuorilla naisilla, kipu voi johtaa diagnoosin tahansa useita ehtoja.
8

Huomioi kaikki oireet sinulla on, tuskallisia suolen painonnousua ja ripuli. Kerro lääkärille mitään oireita et löydä normaalia.
9

Pyydä olla laparoscopy jos lääkäri ei tehdä tarkka diagnoosi. Laparoscopy, haitalliset vieraslajit, jonka avulla lääkäri diagnosoida perimmäinen syy dysmenorrhea ja antaa hänelle hoitoon kunnossa oikein.
10

työskennellä lääkärin diagnoosin jälkeen, jotta voit löytää hoito suunnitelma, joka toimii parhaiten vähentää oireita keskeyttämättä elämääsi.