Miten hoitoon Candida albicans ilman huumeita

Hiiva infektioita voi esiintyä sekä miehillä että naisilla umpeenkasvun Candida albicans, suoliston bakteereja, jotka yleensä kurissa "friendly" bakteerien kehossamme. Antibioottien, joilla heikentynyt immuunijärjestelmä, tai herkkyys muotit ja hiiva elintarvikkeissa ja altistumisesta läsnäoloaan ympäristössä voi aiheuttaa Candida albicans.Symptoms liittyy tämän edellytyksen ovat emätintulehdus, ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), krooninen väsymys , lihassäryt, unettomuus, henkinen fogginess ja ruoka-aineallergiat. Tekemällä muutoksia oman ruokavalion ja henkilökohtaisen hygienian voi auttaa pysäyttämään tällaisia ​​infektioita. Asiat Tarvitset
Live-kulttuurin jogurtti tehty Lactobacillus acidophilus tai Bifidus
probiootti täydentää tehty samalla kulttuurien
Näytä lisää Ohjeet
1

Aloita konsultointi lääketieteeseen lääkäri, joka on koulutettu ravitsemusterapia. Reseptilääkkeiden ja voiteita voidaan määrätä Candida albicans mutta nämä osoite vain oireita eikä taustalla juuri bakteerien liikakasvua. Sen jälkeen lääkärin neuvoja, huomattavasti vähentää tai lopettaa käytön mitään suun kautta antibiootteja. Nämä lääkkeet usein tappaa kehon floraa että pitää Candida kurissa.
2

muuttaa ruokavaliota. Candida viihtyy sokeria kaikissa muodoissaan, käymällä valmistetuissa elintarvikkeissa, elintarvikkeet tehty hiivaa ja hometta. Puhdistettu valkoinen sokeri on ilmeinen laukaista, mutta niin on hedelmiä kaikenlaista. Vältä suolakurkkua, hapankaalia ja muu käynyt elintarvikkeita. Juustoja, olutta ja pizzaa, joka on valmistettu hiiva on myös vältettävä. Sienet, kuten sieniä ei pitäisi kulutetaan.
3

Lisää live jogurtti ja probiootit. Ostaa makeuttamaton jogurtit valmistetaan elävinä kuten Lactobacillus acidophilus ja bifidus. Kun probiootti täydentää päivittäin samantyyppisiä elävinä auttaa uudelleenkolonisaatiokyky ruoansulatuskanavan kanssa floraa pitää Candida alkaen yleistyvät. Vältä jogurtti maustettu hedelmiä tai makeutettu sokerilla, sokeriruo'on mehua tai vaahterasiirappia.
4

Poista hometta omasta ympäristöstä. Puhtaille alueille, kuten kellareihin, kylpyhuoneet ja keittiöt, joissa hometta voi olla läsnä. Poista pussitettu kasveja, jotka voivat myös tehdä hometta. Scatter cedarwood sirut kosteisiin tiloihin tai taputtele laimennettu tea tree (desinfiointiaine johdettu puut) tappaa homeen.
5

ylläpitää huolellinen henkilökohtainen hygienia. Koska kehon immuunijärjestelmä voimistuu, voit poistaa Candida umpeenkasvun. Pidä emättimen alue kuiva ja puhdas ilman overcleansing kaupallisten tuotteiden kanssa. Sen sijaan käyttää puuvillaa vaatteita ja kylpeä ja vaihtaa puhtaisiin, kuivata vaatteita jälkeen raskasta liikuntaa. Yllään kostealla uimapukuja tuntia ei ole hyvä idea.