Vaihdevuodet oireet ja hoito

Vaihdevuodet on suuria elämän muutoksia signalointi loppuun hedelmällisyyttä. Tyypit ja vakavuus oireita vaihdevuodet vaihtelevat naisesta naiseen, mutta lähes jokainen kokee ainakin joitakin oireita. Erilaisia ​​hoitovaihtoehtoja olemassa tehdä oireet liittyvät tähän prosessiin helpompi hallita. Tunnistaminen

Vaihdevuodet merkitsee loppua kuukautiset ja hedelmällisyys. Vaihdevuodet, munasarjat enää release munia kuukaudessa ja tuotannon estrogeenia ja progesteronia pienenee. Vaihdevuodet useimmissa vuotiaiden naisten 45 ja 55, vaikka jotkut naiset tulevat vaihdevuodet kolmekymppinen.
Process

Ennen kuin saavutat vaihdevuodet, koet perimenopause. Tänä aikana munasarjat vähitellen tuottaa vähemmän ja vähemmän estrogeenia. Tämä vaihe voi kestää niin kauan kuin 10 vuotta, vaikka keskiarvo on 4 vuotta. Perimenopaussin aikana, voit alkaa kokea monia oireita, jotka ihmiset liittävät vaihdevuodet, kuten kuumia aaltoja ja epäsäännölliset kuukautiset. Vaihdevuodet tapahtuu, kun sinulla ei ole ollut ajan yhden vuoden.
Oireet

edeltävinä vuosina vaihdevuodet, saatat kokea lasku hedelmällisyyttä , kuumia aaltoja, univaikeuksia, lisätä rasvaa vatsan ympärys, lisääntynyt premenstruaalisyndrooma oireita, rintojen arkuus, emättimen kuivuus, moodiness, vähentynyt kiinnostus sukupuoleen, harvennus hiukset ja virtsankarkailua tai kiireellisyys. Kuukautiset todennäköisesti tulee hyvin epäsäännöllinen. Se voi kestää pidempään tai lyhyempi ja virtaus voi kasvaa. Saatat huomata, että koskaan ei tiedä aivan milloin odottaa kuukautisia ja saattaa jopa mennä useita kuukausia ilman ajan ennen kuin se jatkaa uudelleen.
Riskitekijät

Vaihdevuodet yleensä johtuu luonnollisen ikääntymisen prosessia, mutta joillakin naisilla, sairaus tai leikkauksia voi aiheuttaa vaihdevuodet tapahtuu normaalia aikaisemmin. Kemoterapiaa ja sädehoitoa voi laukaista varhainen menopaussi, kuten myös ennenaikainen munasarjojen vajaatoiminta. Tämä ehto vaikuttaa noin 1 prosenttia naisista alle 40 ja tapahtuu, kun munasarjat lakkaavat toimimasta, koska autoimmuunisairaus tai perinnöllisiä ongelmia. Joissakin tapauksissa ei ole mitään syytä löytyy ennenaikainen munasarjojen vajaatoiminta. Vaikka kohdunpoisto (tyyppi kirurgisen käytetään poistamaan kohtu) estää raskauden ja kuukautisten, se vain aiheuttaa vaihdevuodet esiintyä, jos sinulla on myös munasarjat poistetaan. Jos munasarjat ovat vielä ennallaan leikkauksen jälkeen, tulet vaihdevuodet noin samanikäinen olisit, jos et olisi ollut kohdunpoisto.
Treatment

hoito on keskityttiin lievittää kaikkein ongelmallisin oireet. Hormonikorvaushoito (HRT) antaa keholle estrogeenin tai estrogeeni ja progesteroni. HRT on hyödyllistä lievittää emättimen kuivuus, yöhikoilu, ihon kutina, kuumia aaltoja ja moodiness. Se vähentää mahdollisuuksia kehittää paksusuolen syöpä ja osteoporoosi. Riskejä HRT ovat suurempi riski kohdun limakalvon syöpä, veritulppa, rintasyöpä ja aivohalvauksia. Pitkäaikainen estrogeeni-progestiini yhdistelmähoitoa voi lisätä sydäntautien riskiä vanhemmilla naisilla, mutta voi vähentää riskiä nuorilla naisilla, jotka käyttävät tätä hoitoa. Lääkärit määräävät mahdollisimman annos HRT yrittää estää näitä tauteja occurring.If et halua käyttää hormonikorvaushoitoa oireesi, saatat huomata, että useat lääkkeet voivat auttaa helpottaa kuumia aaltoja. Ne ovat gabapentiini, huumeiden yleensä hoidetaan kohtauksia, pieni annos masennuslääkkeet ja klonidiini, lääkitystä käytetään yleensä korkean verenpaineen hoitoon. Estrogeeni sovelletaan suoraan emätin on turvallisempi vaihtoehto hormonikorvaushoidon ja käytetään lievittää virtsateiden oireita, kipua yhdynnässä ja kuivuus. Jotkut naiset toteavat, että valikoiva estrogeeni (SERM) voi auttaa säilyttämään luun tiheys ilman riskejä yleensä estrogeenin käyttöön.
Toimitusjohtaja Vaihdevuodet

Voit vapauttaa joitakin oireita vaihdevuodet turvautumatta reseptilääkkeitä. Vesi-pohjainen emättimen voiteluaineet, käytettävissä on apteekit, voi auttaa tekemään seksiä mukavampaa. Lisääntyvä kalsiumin ja D-vitamiinin saanti voi olla hyödyllistä ehkäistä osteoporoosia ja jotain niin yksinkertaista kuin kerrospukeutumista voi olla hyvä strategia kuumia aaltoja. Säännöllinen liikunta ja terveellinen ruokavalio voi myös auttaa varmistamaan, että pysyt terveenä ja vahvana vaihdevuosien aikana ja sen jälkeen.