Vaihtoehtoiset menetelmät hoitoon kohdun

Mukaan Mayo Clinic, kohdun ovat hyvänlaatuisia kasvaimia, jotka näkyvät kohtu aikana hedelmällisessä vuotta. Jotkut kohdun aiheuta oireita, kun taas toiset voivat aiheuttaa lantion painetta tai kipua. Jos et halua ottaa lääkkeitä, vaihtoehtoiset hoidot voivat lievittää epämiellyttäviä oireita. Tukeminen Maksa

Jos maksan eivät toimi hyvin,, estrogeenin pysyy in your järjestelmän liian kauan ja voi johtaa in fibroid. Maksa tukevia yrttejä kuten sitruunamehua, voikukan juuri, kurkuma ja takiainen olisi sisällytettävä osaksi päivittäistä ruokavaliota.

Ripottele voikukan lehdet kurpitsakeitto tai nauttia muna salaatti voileivän. Tasty voikukka siirappi voidaan kaadetaan suosikki pannukakkuja. Jotta herkullisia Intian jäljittelevät hieroa tofu tai broileria, yhdistää kurkuma curry, kumina, korianteri, minttu ja inkivääri. Lisää takiainen root riisin pilaf tai kasata sen kanssa muita vihanneksia kun teet patapaisti.
Vesiterapia

Vesiterapia käyttää kuumaa ja kylmää vettä, jäätä ja höyryä vilkastuttaa verenkiertoa, lievittää lihasjännitystä ja lievittää kipua kohdun. Istuu rauhoittava SITZ kylpy lievittää ruuhkien vatsan elinten ja lisäävät verenkiertoa ja imusuonten virtausta lantion alueella. Lievittää kipua kohdun, käytä SITZ kylpy vähintään joka toinen päivä.
Sitz Bath Ohjeet

Osta kaupallinen SITZ kylpyamme tai kaksi muovista porealtaat joka järjestää mukavasti pakarat. Verenkiertoa stimuloi yhdistelmä kuumaa ja kylmää vettä teidän lantion alueella, joten täytä porealtaat vain oman navan.

Yksi amme täytetään vedellä niin kuuma kuin voit seistä sen, ja muut amme täytetään kylmällä vedellä. Porealtaat voidaan täyttää noin puoleenväliin tai vähemmän. Kuuma vesi pitäisi olla välillä 105 ja 110 astetta. Jääpaloja voidaan joutua lisätään kylmää vettä niin, että veden lämpötila alas välillä 55 ja 65 astetta. Sekoita seitsemän tippaa eteerinen inkivääriä öljyä kuumaa vettä.

Ala pakarat hitaasti kylpytynnyri, varmista, että vesi peittää lantion alueella. Vesi saattaa tuntua liian kuuma aluksi, mutta pysyä kylpytynnyri kolme minuuttia, jonka jälkeen välittömästi minuutti kylmässä amme. Vuorotellen porealtaat kolme kertaa, viimeistely kylmässä amme. Hieroa kehon reippaasti pyyhe, ja kun olet levossa, keskittyä mieltäsi parantavaa energiaa kiertävään läpi lantion alueella.
Ginger Pakkaa

käyttö inkivääri pakkaa vähintään joka toinen päivä kivulias kohdun. Raasta noin kourallinen tuoretta inkivääriä, ja aseta se keskelle pala cheesecloth. Twist cheesecloth palloksi, ja kiinnitä se narusta. Täytä iso ruoanlaitto potin litraan vettä, purista inkivääri mehu ja pudottaa pallon inkivääri pataan. Laita kansi päälle potin ja lämmön vettä, mutta älä keitä sitä.

Kun vettä lämmitetään, taita puuvillaa käsipyyhe kahtia pituussuunnassa tehdä pakkaamaan. Kasta pyyhe kuumaan veteen, mutta pitää päät kuivana niin et polta sormiasi. Väännä ylimääräinen vesi pois pakkaa ja ajoittua vatsaan. Jos haluat säilyttää lämpöä, peitä pakkaa paksu pyyhe. Kun kuuma pyyhe jäähtyy, vaihda uusi kuuma pakkaamaan. Jatka asettamalla kuuma pakkaa, kunnes teidän iho muuttuu kirkkaan punainen väri, joka yleensä tapahtuu vuonna noin 15-20 minuuttia.