HIV ja AIDS

HIV /AIDS esittelee ainutlaatuisia haasteita, joista osa ei ole helppo ennakoida. Huolimatta näistä, HIV-positiiviset ihmiset elävät koko ja tyydyttävämpää elämää avulla lääkitys, terveellisiin elintapoihin liittyviä päätöksiä ja vahvaa tukea perusta. Hoito

elämänlaatua HIV-positiivisia ihmisiä on dramaattisesti kasvanut kehitystä monen lääkehoidon, kutsutaan HAART (erittäin aktiivinen antiretroviraalinen). Tämä ryhmä lääkkeitä kohdistuu HIV eri kohdissa infektion aikana, hidastaa viruksen vaikutus immuunijärjestelmään ja viivästyttää oireiden alkamisesta. Vaikka nämä lääkkeet ovat monimutkaisia ​​hoito ja monet ihmiset kokevat erilaisia ​​sivuvaikutuksia sekä lieviä ja vakavia, on tärkeää seurata hoitosuunnitelman perustettu lääkäri ja ei muuta hoidon ilman lääkärin tietoon. Se on myös avain seurata lääkäri käyntiä, terveystarkastuksia ja virus-kuorma testaus, ja pitää oman lääkärin tietoonsa vakavia sivuvaikutuksia lääkkeitä.
Lifestyle

Trio elämäntapavalintoja ovat tärkeitä kaikille HIV-positiivisia ihmisiä: ylläpitää terveellistä ruokavaliota, välttää tai lopettaa tupakointi ja kuntoa. Yleensä tämä johtuu yleisen sovi elin pystyy taistelemaan infektioita paremmin ja on myös paremmat valmiudet selviytyä virus itse. Säilymään ravinteiden tasapaino ja rakentaa lihasmassaa liikunnan avulla voi auttaa loitolla tuhlata, kunnon vakava laihtuminen, joka voi alkaa jo ennen HIV etenee AIDS. Mukaan Gay Mens Health Crisis (GMHC), liikunta voi myös lievittää stressiä, parantaa immuunijärjestelmän toimintaa, säännellä nukkumaan ja parantaa ruokahalua.
Disclosure

paljastamatta omaa HIV-status on erittäin henkilökohtainen päätös. Kaikkein alimmalla tasolla, on tärkeää kertoa kaikille terveydenhuollon tarjoajat että yksi on HIV-positiivinen, jotta he voivat tarjota parasta hoitoa ja seurantaa HIV-oireita. On myös tärkeää tavoittaa perheen ja ystävien ja rakentaa tukiverkosto ihmisiä, jotka välittävät sinusta ja voi ymmärtää henkistä sekä fyysistä näkökohtia HIV.
Protection

Kun yksi on diagnosoitu HIV, on syytä suojata niin itsensä ja seksikumppaneita tartunnalta. Se on HIV-positiivinen henkilön velvollisuus ilmoittaa hänen kumppaneita hänen asemansa ja kummankin osapuolen olisi vaatia turvallista seksiä käytäntöjä, kuten esteet (kondomit, naisten kondomien, hampaiden padot) ja outercourse. Monissa paikoissa on laitonta harrastaa seksiä jonkun kanssa paljastamatta omaa HIV-tartunnan. On myös tärkeää suojautua muita infektioita, kuten HIV tekee yhden alttiimpia tartunnalle muita sukupuolitauteja.
Koulutus

Ihmiset edustavat syrjäytyneiden väestöryhmien usein itsensä rooli kasvattajana muille. HIV-positiivisia ihmisiä, tämä voi tarkoittaa puhumme vaikutuksia HIV ja sen tartuntatiet sekä oman kokemuksia HIV-positiivinen ihminen. Se voi olla tarpeen hälventämään muiden ihmisten pelkoja suojella omaa oikeudet, kuin silloin, kun ihmiset ovat huolissaan jakaa julkisiin tiloihin. Kukaan ei kuitenkaan pitäisi tuntea, että hän edustaa koko yhteisöä, ja jakaa tietoa muiden kanssa tulee aina olla-tahtoa ja kunnioittaen omaa yksityisyyttä.
Support

HIV diagnoosi ja tekijät liittyvät krooninen HIV tauti voi aiheuttaa stressiä, surua ja muita negatiivisia tunteita. HIV InSite suosittelee luottaa ystävien ja perheen jakaa tunteitaan kanssa sekä mahdollisuutta liittyä tukiryhmä ihmisiä, jotka todella ymmärtää, miltä tuntuu elää HIV. Jos negatiiviset tunteet jatkuvat, voi olla tarkoituksenmukaista tavoittaa apua mielenterveyden-terveyden alalla.