Miten anemian hoitoon HIV

Anemia on yleinen häiriö, joka johtuu normaalia pienempi punainen verenkuva. Mukaan Mayo Clinic, punasoluja kuljettaa happea kudokseen, joka on välttämätön energian ja säilyttää terveen ihon sävyä. HIV-potilailla on suurempi riski kehittää anemia johtuu itse sairauden ja lääkkeiden hoitoon sairaus, joka voi alentaa veren määrä. Vaikka kaikki eivät näytä oireita kunnossa, joitakin oireita ovat energian puute, heikkous, huimausta ja väsymystä. Ohjeet
1

Syö ruokavalion runsaasti rautaa. Jos ruokavalio puuttuu rautaa voidaan edistää teidän vähän energiaa. Suuria määriä rautaa löytyy tumma, lehtivihannekset, kuten pinaatti ja lehtikaali, samoin kuin lihaa. Mukaan "ravitsemusohjaukseen amerikkalaisille" päivittäistä ruokavaliota tulisi koostua viisi annosta vihanneksia.
2

Varo tyydyttynyttä rasvaa kulutusta. Vaikka liha on suuri lähde rautaa se voi myös olla täynnä tyydyttyneitä rasvoja, kolesterolia ja natriumia, jotka ovat kaikki epäterveellistä sydämesi. Kuori kanan ennen syömistä ja vain kuluttaa vähärasvaista jauhelihaa. Kala on erinomainen lähde rautaa, omega-3-rasvahappoja ja proteiinia, kaikki ravintoaineita keholle.
3

rautalääkitystä. Iron täydentää voi ostaa useimmista apteekit ja luontaistuotekaupat, eivätkä vaadi reseptiä. On tärkeää rautalääkitystä ohjeiden lääkärin tai pakkauksen mukaan ohjeita, sillä yliannostus on mahdollista, että aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia, oksentelua, ripulia tai ummetusta, mukaan National Institutes of Health.

4

Käytä määrätty lääkitys. Lääkäri voi määrätä lääkettä, joka sisältää erytropoietiini, joka kohtelee anemia aiheuttama HIV. Vaikka määrätty lääkitys voi auttaa anemian kautta injektio viikossa, sinun täytyy jatkaa ottaen rauta täydentää, jos sinulla on raudan puute, mukaan "Naisen opas Living with HIV-infektio."
5

Harkitse vaihtoehtoja. Lääkäri voi suositella sai punasolusiirtoja jos väsymys pahenee tai veren määrä on hyvin pieni. Punasolujen verensiirtoja auttaa nostamaan punainen verenkuva, ja lievittää oireita anemia.