Mitä voin tehdä Stop My Hair putoamisen?

Hiustenlähtö on perinnöllinen tai aiheuttaa tiettyjä lääkkeitä, taustalla sairaus, huono ravinto, hormonaaliset muutokset tai trichotillomania, hiukset vetämällä häiriö. Asteittainen hiustenlähtö on normaali osa ikääntymistä ja se on normaalia, että ihmiset irtoa 50-100 hiuksia päivässä. On olemassa myös erilaisia ​​hiusten menetys, joka voidaan hoitaa lääkkeillä tai leikkausta. On kuitenkin olemassa useita asioita, joita voit tehdä auttaa lopettamaan hiuksia putoamasta. Oikea ravinto

Syöminen ravitsemuksellisesti tasapainoinen ruokavalio voi estää hiuksia putoamasta. Hiustenlähtö voi ilmetä, kun ruokavalio on riittämätön B-vitamiineja, biotiinia, magnesiumia, rikkiä ja sinkkiä. Elintarvikkeita, että sinun pitäisi syödä ovat vihreä, lehtivihannekset, mustia papuja, porkkanaa, kukkakaalia, leseet, munat, ruskea riisi, herneet, linssit, kaura, soija, auringonkukan siemenet, tofu, ruijanpallas, tonnikala ja saksanpähkinöitä. Kun C-vitamiinia, E-vitamiinia ja koentsyymi Q10 voi auttaa parantamaan päänahan verenkiertoa ja parantaa hiusten kasvua. Aminohapot L-kysteiini-ja L-metioniini uskotaan laadun parantamiseksi, rakenne ja hiusten kasvua ja estää hiusten putoaminen. L-kysteiini löytyy ruokaa kuten heraproteiini, ricotta, raejuusto, jogurtti, paprika, valkosipuli, sipuli, ruusukaali, kauraa ja mysliä. L-metioniini löytyy elintarvikkeita, kuten pähkinöitä, kalaa, lihaa, pinaatti, perunat, keitetty maissi ja joidenkin muiden kasvien siemeniä.
Käsitteleminen Hair

aina Käsittele hiukset hellävaraisesti, varmista, ettet harjaa tai kampaa sitä liian kovaa. Jos mahdollista, anna hiusten kuivua luonnollisesti kuin lämpöä hiustenkuivaaja voi aiheuttaa se tulee kuiva ja hauras. Yritä olla tiukasti sitoa hiukset punos, pulla tai poninhäntä tai jatkuvasti twist, hankaa tai vetää hiukset. Harkitse kampaaja tai parturi erilaisista tavoista, että voit muotoilla hiuksesi auttaa minimoimaan kaljuuntuva. Lisäksi aina käyttää asianmukaista hiukset työkaluja, hiukset tarvikkeet ja hiustenhoitotuotteita, jotka toimivat hyvin hiustyypeille ja jotka eivät vahingoita hiuksia.
Lääkitys

kasvaa karvaa ja estää hiustenlähtöä, voit käyttää minoksidiili (Rogaine). Tämä on over-the-counter lääkitys hyväksytty hoitoon androgenetic hiustenlähtö ja pälvikaljuuden. Jos käytät minoksidiilia - joka tulee nestettä tai vaahtoa lomake, jonka hiero osaksi päänahan kahdesti päivässä - saatat huomata uusia hiuksia noin 12 viikkoa. Vaikka hiukset joka kasvaa on ohuempi ja lyhyempi kuin alkuperäinen hiukset, tarpeeksi hiukset voi kasvaa kattamaan kalju paikkoja. On tärkeää huomata, että tämä on ainoa over-the-counter hiusten kasvua tuote, joka on osoittautunut etuja. Sinun tulisi kuitenkin olla tietoisia siitä, että on olemassa sivuvaikutuksia minoksidiili, kuten ärsytystä päänahan.