Aminohapot ja hiusten kasvua

Aminohapot ovat välttämättömiä happoja , jotka estäväterilaisia ​​tehtäviä elimistössä . Kulutus tiettyjen aminohappojen voi estää hiustenlähtöä ja edistää hiusten kasvua . Nämä aminohapot voidaan löytää useista eri lähteistä . Toiminto

Hair koostuu pääasiassa aminohappoja . Se voi tulla ohut , kun aminohapot ovat niukatruokavalio .
Rikki

aminohapot metioniini , kysteiini ja kystiini sisältävät rikkiä , joka estää hiusten sairauksia . < br >
Tyrosine

tyrosiini onaminohappo , joka auttaakehoa ylläpitämään hiusten väri . Runsasta tyrosiini voi taistella harmaita hiuksia .
Lähteet

Aminohapot löytyy kaikkia elintarvikkeita. Erityistä vihannekset eivät sisällä kaikkiaaminohappoja kuten lihatuotteiden , joten kasvissyöjille on kuluttaaerilaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia , jotta saat kaikkiaminohapot .
Muut edut < br >

Aminohapot ovat tottuneet luomaan lihassoluja ja myös lisätä rasva-aineenvaihduntaa , mikä johtaa lihas voitto ja laihtuminen .