Over-the-counter Preventions Hiustenlähtö

Hiustenlähtö voi esiintyä seurausta monista eri olosuhteissa, alkaen hormonaaliset muutokset sairauden perinnöllisyys. Jos haluat estää tai hoitoon hiustenlähtö, on olemassa vaihtoehtoja voit harkita, kaikki vaihtelevalla tehokkuutta. Lääkäri voi määrätä hoitoon hiustenlähtö, tai voit estää hiustenlähtöä kotona over-the-counter tuotteita. Rogaine

rogaine on over-the-counter hoito, joka nesteenä tai vaahtoa. Hieroa tämän tuotteen päälle päänahan alueilla, joilla hiukset ohenee, ja sen avulla voidaan estää heikentymiseen ja jopa uudelleen kasvaa hiukset, joka on kadonnut. Rogaine toimii taistelemalla hormonit elimistössä, jotka aiheuttavat hiustenlähtöä, mikä kääntää joitakin hiustenlähtöä ja ehkäistä tulevia tappioita.
Hair Styling

Voit vaihtaa shampoo tehdä vaikutus hiusten kunnossa. Kokeile vauva shampoo, ja vain sampoolla hiukset kerran päivässä. Kun kuivaa hiukset, hiero sitä kevyesti pyyhkeellä ja vältä hiustenkuivaaja ja mitään kovia muotoilutuotteita. Mitään kemikaaleja tai lämmönlähteiden käytät hiukset voivat aiheuttaa vahinkoa ja menetyksiä, joten yritä pitää nämä tuotteet minimiin muotoilutuotteet rutiinia.

Pulling hiukset tiukka kampaus voi myös aiheuttaa hiustenlähtöä, joten vältä muotoilutuotteet hiukset tiukka ponytails tai punottu tyylejä.
Foods

mukaan Askmen.com, jotkut elintarvikkeet voivat todella edistää terveellistä päänahan ja estää hiustenlähtöä . Näitä ovat kalaa, munia, ja pavut, jotka ovat kaikki proteiinipitoisia. Koska hiukset on valmistettu proteiini, se on hyvä idea sisällyttää suuri määrä proteiinia ruokavalio estää menettää hiukset. Kevyempi proteiinit mainittu täällä ovat edullisia, koska ne eivät lisää liikaa rasvaa teidän ruokavalio (joka voi aiheuttaa hiustenlähtöä).

Lisääminen rautaa teidän ruokavalio on myös tärkeää, koska sen avulla verenkierto paranee kehon , myös päänahan. Kokeile lisätä rusinoita teidän ruokavalio tai ottamalla rauta täydentää. Voit myös saada enemmän rautaa, lehtivihannekset ja täysjyväviljaa.

Kaiken sinun pitäisi pyrkiä säilyttämään terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion estämiseksi hiustenlähtöä. Vältä pikaruokaa ja muita rasvaisia ​​vaihtoehtoja, kuten runsaasti rasvaa ja rasva voi aiheuttaa hiustenlähtöä. Syöminen terveellistä voi parantaa kehon toimintaa kaikilla aloilla, myös hiukset.