Miten välttää viini päänsärkyä

Monille viinilasillisen lopussa päivä on helppo tapa rentoutua. Valitettavasti viini päänsärkyä vaikuttaa merkittävän osan viinin juominen väestöstä. Vaikka tuomaristo on edelleen rikki tarkka syy näiden päänsärkyä, on olemassa selvä toimia voit tehdä välttää post-viini kiloa henkii pään. Ohjeet
1

Määritä tyyppi ja määrä viiniä, joka laukaisee päänsärkyä. Useimmille tämä on punaviini ja määrä voi olla niin vähän kuin kolmasosa lasin. Yritä kaventaa sitä entisestään. Tämä menetelmä ei ole idioottivarma, mutta ainakin voit sulkea pois viinejä, jotka ovat aiheuttaneet sinulle päänsärkyä aiemmin.
2

Vältä halpaa viiniä. Kalliimpi viini, sitä suurempi mahdollisuus, että voit hiipiä pois ilman päänsärkyä. Jälleen on tärkeää korostaa, että viinin päänsärkyä ei ole parannuskeinoa, joten tämä ei voi olla totta jokaisen halpaa viiniä, ja jokainen kallista viiniä.
3

Vältä raskaita punaiset. Punaviini päänsärky sairastuneille on parempi onni kevyempiä viinejä, kuten pinot noirin, espanjalaisia ​​viinejä, ja joitakin italialaisia ​​viinejä. Toisaalta, iso täyteläinen Cabernets ja Ranskan Bordeaux viini, yhdessä muiden italialaisten ja portviiniä, voi olla päänsärky vaikutuksesta.
4

Kehitys mieltynyt valkoviinit. Tilaisuutesi kärsii viiniä päänsärky vähenee huomattavasti, kun juominen valkoviinit. Chardonnays ja sauvignon blancs jopa jälkiruoka viinit ovat paljon turvallisempi veto.
5

Kaustinen. Ei ole väliä viiniä, jos juot useita laseja kun kuivattu, päätäsi punta paljon, paljon vaikeampaa. Juomavesi on yleinen neuvo, mutta on sitäkin tärkeämpää välttää viinin päänsärkyä. Pidä nesteet ja juuri ehkä huuhtele että ilkeä päänsärky läpi järjestelmään.
6

Pidä stressin taso alhainen ja juoda kohtuudella. Joissakin kehitysmaissa näyttöä siitä, että korkea stressitilanteissa ja liiallinen hemmottelu kärjistää mahdollisuutesi saada viiniä päänsärky.