Miten selviytyä Occular migreeni

Migreeni ovat heikentävä, sietämätöntä päänsärkyä, jotka tekevät kärsijä voimaton kun yksi iskee. Migreeni on usein nostettu tiettyjä "laukaisee." "Laukaisee" voi olla mitä tahansa liikaa käsittelyssä tai tietokonetta, elintarvikkeiden, erityisesti säilöntäaineita kuten MSG, ympäristö, stressi tai ei syö säännölliset ateriat. Reseptilääke on saatavilla helpottaa heikentävistä vaikutuksista migreeni, joka voi työskennellä useimpien päänsärkyä, mukaan lukien tässä tapauksessa silmään migreeni, jotka vaikuttavat silmiin. Asiat Tarvitset
Dark Room
Cool pesulappu
Absolute hiljainen
viileässä huoneessa
Näytä lisää Ohjeet
1

Silmään migreeni voi tehdä kärsijä huimausta, saat näkö, näön hämärtyminen, katso vilkkuvia valoja, on sokeus tai blindspots, pahoinvointia, hiki ylenpalttisesti, kärsivät voimakas silmäkipu ja oksentaa. Välitöntä toimintaa tarvitaan helpottamaan joitakin näistä oireista. Ota lääkitystä, jos sinulla on se kätevä.
2

Kostuta pesulappu kylmällä vedellä ja aseta otsalle. Huolellisesti tee tapa paikka, jossa voit säätää tumma alue eikä häiritä ketään. Makaa, sulje silmäsi ja aseta viileä pesulappu. Let ihmiset tietävät, mitä tapahtuu ja että sinulla on hiljaisuus.
3

Hengitä syvään Hengitä ja yritä rentoutua ja unohtaa kaikki lähteet stressiä tai jännitystä että saatat olla tunne. Jos pahoinvointi kääntyy todellinen oksentelua, lievittää joitakin oireita. Nukkuu neljä tuntia tai enemmän on yhteinen jälkeen migreenikohtauksen ja yleensä tukahduttamaan mahdollisesti jääneet oireet ja kärsijä tuntuu virkeänä ja paljon paremmin heräämisen.