Miten päästä eroon Cluster Päänsärky
Toisin kuin migreeni, jotka ovat yleensä tuntuvat koko pää, klusterin päänsärkyä ovat yksipuolisia. Useimmissa tapauksissa klusterin päänsärky tuntuvat suoraan toisen silmän. Klusterin päänsärkyä yleensä tulevat sykleissä, joka voi kestää muutaman viikon tai jopa muutaman kuukauden. Vaikka ei ole parannuskeinoa klusterin päänsärkyä, on olemassa useita lääkkeitä ja hoitoja, joita voidaan käyttää vähentää niiden vakavuutta ja lyhentää klusterin aikana. Asiat TarvitsetDoctor nimittäminen
Lääkitys
Happi (mahdollisuus)
Näytä lisää Ohjeet
1
Hanki lääkärin toteama. Hän ehkä tilata lisää testejä, jotta voidaan määrittää, onko päänsärkyä on aiheuttanut toisen taudin tai sairauden. Lääkäri voi määrätä lääkkeitä tai happi.
2
Älä juo alkoholia tai tupakointia. Nämä aineet voivat laukaista päänsäryn.
3
Mene nukkumaan ja asettaa hälytyksen samaan aikaan joka aamu. Vältä kofeiinia ennen nukkumaanmenoa. Unihäiriöt ovat yksi syy klusterin päänsärkyä. Jos ongelma jatkuu, saada testattu uniapnea, joka on toinen syy klusterin päänsärkyä.
4
Aloita stressin hallinta ohjelma. Stressi voi myös edistää klusterin päänsärkyä.
5
Vältä kypsytetyt juustot ja lihavalmisteet, jotka on liitetty klusterin päänsärkyä.
6
Vältä kuumia kylpyjä. Lämmönnousu on liittynyt klusterin päänsärkyä.
Artículos relacionados
Miten palkataHyvä plastiikkakirurgi
Mistä tietää, onko plastiikkakirurgi on hyvä
Miten liittää silikonikalvon
Miten löytää plastiikkakirurgi omalla alueella
Miten löytää plastiikkakirurgi, joka on Amerikan hallituksen Certified
Pakollinen testaus tuleminen edellyttää plastiikkakirurgi
Miten päästä eroon kaksoisleuka nopeasti
Tuotteet Clean kirurgiset instrumentit
Miten Etsiplastiikkakirurgi
Vaihtoehtoja rintojen
terveys