Päänsärkyä aiheuttamat Serotoniini

Tietyt päänsärkyä, mukaan lukien migreeni ja jännitteitä päänsärkyä, jotka liittyvät serotoniinin ulkopuolella normaalitasolle. Lääkehoito ja elintapojen muutokset voivat auttaa hallitsemaan migreenin ja jännitteitä päänsärkyä auttamalla serotoniinin pysyä normaalin rajoissa. Esiintyvyys

Kuusitoista prosenttia amerikkalaisista ilmoittaa, joilla migreeni häiriö elämänsä aikana, kun taas 78 prosenttia ilmoittaa, jolla jännitys-päänsärkyä. Molemmat liittyvät serotoniinin taso, jotka eivät kuulu normaalin.
Tyypit ja syyt

Jännitteitä päänsärkyä ovat liiallisen serotoniinin, joka aiheuttaa verisuonten kuristaa. Migreeni päänsärkyä johtuvat puutteellisista serotoniinin, joka aiheuttaa verisuonten laajentaa.
Diet

Tietyt ruoat, kuten punaviiniä, lihajalosteiden vuotiaat juustoa ja viljellyt maitotuotteet, voi alentaa serotoniinin, joka johtaa puhkeamista migreeni päänsärkyä.
Huomioita

Riittämätön unen, liikunnan puute, korkean stressin taso ja välttäminen auringonvalo voi vähentää serotoniinin, joka voi johtaa migreeni.
Treatment

Lääkehoito, kuten serotoniinin selektiivinen takaisinoton estäjien (SSRI), voi auttaa migreenin hoitoon ja muut päänsärkyä, jotka johtuvat serotoniinin puute. Lisääntyvä saanti tryptofaania tai ottamalla 5-HTP täydentää voi myös auttaa.