Miksi kylmä pakkaa Helppokäyttöisyys päänsärkyä?

Päänsärky tyypit ja syyt vaihtelevat henkilöstä toiseen. Jännitystä ja migreeni lajikkeiden cluster-tyyppi ja mixed (yhdistelmä yhden tyyppejä), päänsärkyä voi vaikuttaa elämään kärsivien niitä isossa tavalla. Vähentää stressiä ja ovat tietoisia päänsärky laukaisee ovat hyvä alku pitämään pään kipu loitolla. Kylmähoito

kylmähoito tai kylmähoito, voi olla tehokas tarjota päänsärky helpotusta. Se on usein sovelletaan otsa, temppeleitä tai niskassa.
Toiminto

kylmää pakkaa sovellus toimii rajoittavaa verisuonia päähän, joka puolestaan , lievittää paineita ympäröivän hermoja ja helpottaa pään kipu.
tyypit

Vaikka kylmää pakkaa tehty taitettu märkä pyyhe on ehkä helpoin käyttää, se edellyttää myös usein jäähdytystä, koska kangas lämpenee päässä kehon lämpötilaa. Muita vaihtoehtoja päänsärky kivunlievitykseen muun muassa ajankohtaiset viilentävä geeli liima-tyynyjä, geelipakkauksilla tai jään pakkauksissa säilyttää pakastimessa.
Huomioita

Cryotherapy sopii parhaiten migreeni tai seka-päänsärkyä, lämpimänä lämmön sovellus on tehokkaampi päänsärkyä, jotka aiheutuvat lihasjännitystä.
Warning

Päänsärkyä, jotka ovat huomattavasti enemmän tuskallista tai että viime tavallista pidempään tulisi arvioida terveydenhuollon ammattihenkilön.