Miten Survive Heart Attack Jos olet yksin

Monet sydänkohtauksia hengissä, varsinkin jos olet ottanut timeto varautua. Jokainen, joka ajattelee he vaarassa heartattack pitäisi saada täydellinen lääketieteellinen arviointi heti possible.The alla on kaukana kaiken mitä sinun tarvitsee tietää, butit riittää kohta sinua oikeaan suuntaan. Ohjeet
Varaudu
1

Kuuntele vain neuvoja lääketieteen ammattilaisia. Laajalti e-mail nyttemmin vaatinut menettelyä kutsutaan yskä CPR kuin tapa hoitaa sydänkohtaukseen. American Heart Association ei suosittele, että yleisö käyttää tätä menetelmää tilanteessa, jossa ei ole lääkärin valvonnassa.
2

Limit riskiä. Kuuntele lääkärin ja tehdä muutoksia oman elämäntavan alentaa mahdollisuudet sydänkohtauksen. Lopeta tupakointi, saada säännöllinen liikunta parantaa ruokavaliota ja vähentää stressiä.
3

Osta laitteen, kuten LifeAlert yksikkö (lifealert.net), joka automaattisesti yhdistää sinut pelastaa tai sairaalan henkilöstön kun painat nappia.
Mitä tehdä
4

Tunnista sydänkohtauksen oireita. Hengenahdistusta, kipua tai painetta rinnassa ja kipua niskassa tai säteilevän alas aseet liittyvät kaikki hyökkäys.
5

Pysähdy, jos sinulla hyökkäys ajon. Sinulla voi olla vain sekuntia ennen kuin menettää tajuntansa. Älä yritä ajaa sairaalaan ei väliä kuinka lähellä olet.
6

Soita 911 ja kuvataan, mitä oireita olet tunne ja missä olet.
7 < p> Ota aspiriinia (325 mg) ensimmäinen merkki hyökkäyksen. Aspiriini tekee verihiutaleiden vähemmän todennäköisesti kiinni toisiinsa, auttaa verenkiertoa ja vähentää hyytymiä. Pureskella sitä jos juoma on helposti saatavilla - aikaa ja hapen sinua jätteen odottamassa siemailla jotain ei ole sen arvoinen, kun olet akuutisti oireenmukaista.
8

Ota beta -esto lääke heti tunne hyökkäyksen. Tämä on ainoastaan ​​reseptillä lääkettä, jos sinulla on sydänsairaus, olet todennäköisesti jo tätä lääkitystä.
9

antaa happea itsellesi. Olet todennäköisesti pullotettua happea käytettävissä vain, jos sinulla on diagnosoitu sydänsairaus.
10

Thump itse rinnassa niin kovaa kuin mahdollista. Tämä on erittäin tehokas, kun lääke joku muu, mutta voi olla vaikea tehdä itse.