Miten lisätä mahdollisuuksia selvitä Heart Attack

Centers for Disease Control and Prevention ilmoittavat, että julkaisuhetkellä, 785000 amerikkalaiset vuoden kokemus heidän ensimmäinen sydänkohtaus tai sydäninfarkti. Yli puolet sydänkohtaus perhe mennä kohtaamaan toistuvat hyökkäykset. Lisäksi American Heart Association kertoo, että 88 prosenttia sydänkohtauksia tapahtuu kotioloissa. Vaikka mikään varma tapa olemassa täysin poistamaan mahdollisuus oman sydänkohtaus, voit lisätä selviytymismahdollisuuksia missä olet olemalla osaava ja loput valmis. Know Your Riskitekijät

Lue riskitekijöitä sydänsairauksien ja määrittää todennäköisyys kohdata sydänkohtaus. Ota yhteyttä vanhempien perheenjäsenten ja kysyä, jos sydänsairaus on suvussa. Jotkut ihmiset ovat yksinkertaisesti alttiimpia sydänsairauksia perusteella perintötekijät, ikä tai etninen tausta. Riskitekijöitä ovat myös terveyttä, kuten diabetes, korkea verenpaine, lihavuus ja muut tekijät metabolisen oireyhtymän. Elämäntapavalintoja, kuten tupakointi, alkoholinkäyttö ja liikunnan puute lisäävät myös mahdollisuuksia ottaa sydänkohtauksen.
Tietää Oireet

Lue tyypillisiä oireita sydänkohtaus joten voit hälyttää apua välittömästi. Tavallisia oireita ovat tiiviys ja epämukavuutta rintakehän alueella tai ylävartalon, hengenahdistus, pahoinvointi, huimaus ja voimakas ahdistuneisuus. Sydänkohtauksen oireita naiset voivat hieman poiketa tässä miehillä. Esimerkiksi naiset ovat alttiimpia kokea sydänkohtauksia ilman rintakipu, vaan he kokevat usein epämukavuutta niska, leuka, olkapää, vatsa-ja yläselän alueilla. Vaikka nämä oireet voivat näyttää hiuksenhieno, hakea apua, jos ne kestävät pidempään kuin muutaman minuutin, varsinkin jos olet jo päättänyt, että sinulla on suuri riski saada sydänkohtaus.

Practice Prevention

ryhtymään toimenpiteisiin vähentääkseen riskiä sydänsairauksiin. Ruokavalio ja liikunta olla suuri merkitys sydämen hyökkäyksen esto. Yritä käyttää 30 minuuttia päivässä, edes valo, kuten menossa lenkille voi auttaa. Rajoita maitotuotteiden kulutusta, punaista lihaa ja paistettua ja leivonnaisia, ruokia, jotka voi nostaa kolesterolia ja tehdä sinulle enemmän alttiita sydänkohtauksen. Vaikka nämä ehkäiseviä toimenpiteitä ei vähentää riskitekijä nollaan, he voivat vähentää vakavuus hyökkäys ja lisätä selviytymismahdollisuuksia.
Hakeudu lääkäriin

Tiedä kehen ottaa yhteyttä hätätilanteessa. Joko soittaa 9-1-1 tai on määrä paikallisia sairaalassa on lyhytvalintapainiketta. Mukaan WomensHealth.gov, sinulla on parhaat mahdollisuudet selviytyä, jos hakeutuu hoitoon tunnin kuluessa huomaamatta oireita.

Mukaan American Heart Association, kun potilas saa lääkärin apua, lääketieteen ammattilaiset voivat alkaa menettelyä kutsutaan liuotushoitoa, joka liittyy liukenemista hyytymistä. Jos tämä ei tapahdu kolmen tunnin kuluessa sydänkohtauksen, toinen vaiva taktiikka kutsutaan pallolaajennus voidaan käyttää parantamaan verenkiertoa sydämen alueella.
Medical Devices and Drugs

Lääketieteelliset laitteet, kuten vasemman kammion apulaite (LVAD) ja lääkkeitä, kuten verenohennuslääkkeitä voidaan käyttää sen jälkeen, kun leikkaus parantaa hyödyntämistä ja pienentää riskiä tulevaisuudessa sydän komplikaatioita.

AHA suosittelee ottamalla päivittäin pieni annos aspiriinia ohut verihyytymiä, jotka estävät verisuonia ja lopulta johtaa sydänkohtaukseen. Liikakäyttöä huumeiden voi johtaa suoliston verenvuoto ja jopa haavaumia, joten keskustele lääkärisi kanssa ennen rutiininomaisesti aspiriinia. Lääkäripalvelut tyypillisesti hallinnoida huumeiden kärsivien sydänkohtauksia, mutta lääke ei yksin pelastaa henkesi aikana hyökkäyksen.