Rintakipu ja stressi

Stressi on yhteinen osa jokapäiväistä elämää, onko se kotona tai töissä, henkistä tai fyysistä. Me käsitellä stressiä eri tavoin yrittää selviytyä eri elämänalueilla, että järkyttää meitä. Suuria määriä stressi voi aiheuttaa erilaisia ​​terveysongelmia, kuten rintakipua. Rintakipu voi tuntua epämukavalta tiukentamista rinnassa yhdessä terävä, pistävä kipu. Henkinen stressi

Henkinen stressi voi aiheuttaa ahdistusta ja paniikkikohtauksia. Kun ihminen kokee ahdistusta tai paniikkikohtauksen hän saattaa tuntua siltä, ​​että on vaikea hengittää, ja hän voi olla myös rintakipua. Tämän tyyppinen rintakipu voidaan ohjata käyttämällä lääkitys lievittää henkistä stressiä häiriöt ja keskittymällä säännellä oman hengityksen. Yleensä rintakipu liittyvät henkistä stressiä menee pois omasta.
Fyysinen stressi

Fyysinen stressi voi aiheuttaa liiallista kysyntää sydän, terve tai muuten. Sydäntäsi pitää veren pumppaus muita elintärkeitä elimissä ja kun fyysisen rasituksen heitetään sekoita sydämen pitää työskennellä entistä kovemmin. Liian paljon fyysistä rasitusta voi aiheuttaa rintakipua. Jos sinulla on rintakipua harjoituksen jälkeen tai rasituksen, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi.
Stressi ja verenpaine

Kohonneita stressi voi aiheuttaa verenpaineen nousevat. Ihmisiä, jotka jo on korkea verenpaine, tämä voi laittaa sinut riski aivohalvauksen ja sydänkohtauksen. Yksi yleisimpiä oireita sydänkohtaus on rintakipu ja puristava tunne rinnassa. Jos sinusta tuntuu kuin olet stressaantunut, yritä astumaan oman stressitekijä ja harjoitellaan menetelmiä stressin ohjaus vähentää rintakipua.
Menetelmät Stress Control
p Jos sinulla on minkäänlaista stressihäiriö, sinun pitäisi puhua lääkärin kanssa terapiasta tai lääkitystä stressiä. Käytännössä jopa hengitys tekniikoita hallita jaksoja viha liittyvät stressiä tai yritä ottaa hiljainen hetki pois aiheuttaa stressiä lukemalla tai menee kävelylle. Fyysinen stressi voi ohjata kiinni mitä pystyvät tekemään.
Nopea Fakta

mukaan Noninvasiivinen Heart Center "Nesteretentioon seurauksena stressiä voi myös aiheuttaa kipua rinnassa. uhri stressin aiheuttama nesteen kertyminen saattaa laittaa jopa 5-10 kg. 24 tuntia. Tällainen nesteen kertymistä voidaan poistaa ja ehkäistä diureetteja. "