Care Kun Lievä Heart Attack

Yksi yleisimmistä sairauksia Yhdysvalloissa on sydänkohtaus. Mukaan Mayo Clinic, sydänkohtaus tapahtuu, kun veren virtausta sydämeen on estetty tukossa valtimo. Puute verta sydämeen voi vahingoittaa tai aiheuttaa peruuttamatonta tuhoa sydän. Vaikka sydänkohtaus oli usein kohtalokas vuotta sitten, ja teknisiä edistysaskelia viime vuosina, ihmiset yleensä hengissä sydänkohtauksia ja mennä elää normaalia elämää. On tärkeää saada asianmukaista hoitoa sydäninfarktin jälkeen, jotta toinen. Välitöntä sairaalahoitoa

Heti kun oireet alkavat näkyä, kuten hengenahdistusta, rintakipua ja hikoilu, on tärkeää saada välitöntä lääketieteellistä apua, sanoo Mayo Clinic. Sairaalassa lääkäri tutkii voit määrittää kuinka huono sydänkohtaus ja antaa sinulle aspiriinia ja verenohennuslääkkeitä. Jos ehto aiheuttama lievä sydänkohtaus, lääkäri voi suositella lääketieteellisen toimenpiteen toivoo poistaa ongelman. Vaikka vielä sairaalassa, saat yleensä kutsutaan sydämen kuntoutuskeskuksen. Siellä saat tietoja, neuvontaa, vinkkejä ja tukea, jotka auttavat sinua käsittelemään aiemman sydänkohtauksen ja opettaa sinulle, miten estää tulevaisuudessa yksi.
Kotihoidon

suurimman osan hoidosta jälkeen lievä sydänkohtaus tapahtuu kotona. Tulee kaksi aluetta, laihduttaminen ja liikunta, jossa sinun tulee uudistaa tottumukset kunnolla huolta kehosta. Sydäninfarktin jälkeen, lääketieteen asiantuntijat Suosittelemme jälkeen sydän-terveellistä ruokavaliota, toteaa Science Daily. Syöminen vihannekset, hedelmät, vähärasvainen viljan ja vähärasvaista lihaa ja pysyä erossa rasvat ovat tärkeitä pyrittäessä muuttaa joitakin huonoja tapoja, joita olet antanut. Kun vitamiinin, lopettaa tupakointi ja vähentää määrä alkoholia kulutetaan ovat myös tarpeen estää toisen ja ankarampaa sydänkohtaus. Toinen tärkeä osa kotihoidon on saada liikuntaa, sanoo perhelääkäri. Aloita vähitellen ja sitten hitaasti lisätä liikunnan määrä, että saat. Niistä suositeltuja liikunta ovat kävely, pyöräily, uinti ja käyttämällä elliptinen kouluttaja. Sydän harjoitukset ovat tärkeitä paranemista sydämesi ja auttaa estämään tulevaisuudessa sydänkohtaus. Kun saat kotiin sairaalasta, hitaasti vievät joku säännöllinen päivittäinen toiminta. Tunnetta normaaliuden on tärkeää kotihoidon jälkeen lievä sydänkohtaus, yhdessä ruokavalion ja fyysisiä muutoksia täytyy tehdä.