Mikä on syy närästys?

Vaikea närästys oireet usein pelottaa potilaille, koska ne ovat joskus luullaan merkkejä sydänkohtaukseen. Tuskan närästys sijaitsee rintakehän alueella ja ei aina huvita "polttaminen", kuten nimestä voi päätellä. Yleensä voit kertoa eroa toteamalla, onko kipu pahenee, jos säätää tai istumaan. Kyky tunnistaa närästys oireita on yhtä tärkeää kuin ymmärtää perimmäinen syy ongelmaan. Taajuus

Yleensä, närästys ei ole vakava ongelma. Lähes kolmannes amerikkalaisista on närästys satunnaisesti, ja taajuus on taipumus kasvaa iän myötä. Jos olet raskaana, voit seistä 50-50 mahdollisuus kärsivät närästys usein, mutta monet tekijät voivat lisätä tätä riskiä. Noin 10 prosenttia väestöstä on krooninen närästys, eli ne on käsiteltävä närästyksen oireita päivittäin.
Mikä on närästys?

Mahan käyttää happo sulattaa ruokaa niin se voidaan muuntaa energiaa. Joskus venttiili tunnetaan LES alapäässä, ruokatorven ei sulkeudu kunnolla. Kun tämä tapahtuu, mahahapon voi tihkua ylös ruokatorveen. Happo voi aiheuttaa kivuliaita tunne ruokatorveen, ja voi aiheuttaa vahinkoja. Kun että vahinko kertyy, tai kun venttiili johdonmukaisesti ei sulkeudu kunnolla, sinulla voi olla käynnissä närästystä.
Osat ja paino
p Jos sinulla on krooninen närästys, välttää toimia tai ehtoja, jotka voivat aiheuttaa LES toimimaan väärin. Vältä suuria annoksia, jotka vaativat lisää mahahapon; tämä ylimääräinen happo voi helposti valuu ruokatorveen. Vatsa paineen aiheuttama ylimääräinen paino, kuten raskaus, myös vaikeuttaa oman LES toimimaan kunnolla.
Foods Tämä aiheuttaa närästystä

Jotkut elintarvikkeet ovat todennäköisesti antaa voit närästys kuin toiset, eli elintarvikkeita, jotka aiheuttavat LES rentoutua ja antaa enemmän happoa valuu ruokatorveen. Yhteinen syyllisiä ovat sitrushedelmät, valkosipulia, sipulia, suklaata ja rasvaisia ​​ruokia.
Käyttäytymistekijät

tiettyjä käyttäytymismalleja voi myös osallistua LES ongelmia. Tupakointi, alkoholinkäyttö, nauttiminen korkea kofeiini ottaen tietynlaisia ​​lääkkeitä ja vyöryy stressi saattavat aiheuttaa närästystä. Tupakointi ja stressi kasvaa mahahapon tuotantoa, kun taas alkoholin, kofeiinin ja jotkut lääkkeet yksinkertaisesti heikentää LES.