Vaikutukset Foods Fiber on Erosive Närästys

Närästys voi olla ainakin harmittaa osa päivän, ja kaikkein pahinta se voi merkittävästi muuttaa, miten elät elämääsi. Tietenkin on olemassa lääkkeitä, joilla voit vähentää tai jopa poistaa närästys, mutta enemmän kuin yksinkertainen muutos teidän ruokavalio auttaa lievittämään kipua tuntuu. L-tryptofaani

samantyyppistä kemikaalia, joka on tuotettu kun syö kalkkunaa syntyy, kun syöt elintarvikkeita kuitua siinä. L-tryptofaani auttaa lievittämään kipua tuntuisi omalta erosive närästys.
No, Low Carb

Ei-carb tai karppaukseen vähentää polttoaineen elimistö on luonnollisesti lievittää mahahapon. Hiilihydraatit ovat välttämättömiä elimistön tuottamaan kemikaaleja vastapainoksi luonnon ruoansulatuskanavan mehut.
Serotoniini

tryptofaani ja hiilihydraattien sekä auttaa elimistöä tuottamaan serotoniinia, joka on luonnollinen kipulääkettä. Lisäksi serotoniinin hidastaa vapautumisen happojen vatsaan.
Laskeminen toistuminen haavaumat

Eating täysjyväleipää sijasta valkoista leipää on osoitettu vähentävän toistumisen hoito potilailla, jotka olivat äskettäin parantunut pohjukaissuolihaava. Vaalea leipä sisältää 50 prosenttia vähemmän tryptofaania kuin vehnäleipää.
Muita hyödyllisiä Lisäykset

lisäksi kuitua, voit myös kokeilla yrttejä auttaa vähentämään stressiä. Kava yrtti on todettu vähentävän stressiä ja näin tehdessään, happo ruoansulatushäiriöt. Lakritsi root auttaa takki suolistossa ja lisätä elinikää suoliston soluista. Aloe vera estää tuotannon mahalaukun happojen. Kysy lääkäriltäsi muita ehdotuksia.