Luonnollisia tapoja parantaa Acid refluksi

Acid refluksi tarkoitetaan tilaa, jossa liikaa mahahapon siirtyy ruokatorveen. Ruokatorvi ei pysty selviytymään korkea happo, ja saatat kokea polttava tunne. Paras korjaustoimenpiteitä varten happamat röyhtäykset ovat elämäntapojen ja ruokavalion muutokset, vaikka muita lääkehoitoja ja homeopaattiset voi olla saatavilla hyvin. Muuta Diet & Lifestyle

mukaan Acid refluksi Info, paras homeopaattisen muuttaa elämäntapasi ja ruokavalio. Syöminen tietyt elintarvikkeet voivat aiheuttaa tai pahentaa happamat röyhtäykset. Nämä elintarvikkeet ovat rasva-aineiden, rasvaisia ​​ruokia, täysmaitoa ja muiden rasvaisten maitotuotteiden, sitrushedelmät, tomaatit, sipulit, juomien kofeiinia ja sooda. Jalostamattomat elintarvikkeet ja kuitua suositellaan auttaa ruoansulatukseen. Pitää ruokapäiväkirjaa tunnistamaan erityisiä laukaisee Refluksi voi myös olla tärkeää. Sinun tulisi myös pidättäytyä makuulla kun syöt tai syö myöhään illalla, koska nämä elämäntapavalintoja voi pahentaa Refluksi oireita
Vitamiinit ja lisäravinteet

Acid refluksi hoito . org suosittelee useita eri täydentää, että voi lievittää oireita ja epämukavuutta happo refluksi ja auttaa parantamaan vahinkoa ruokatorven vuori, joka on tapahtunut seurauksena happo refluksi. Nämä suositukset ovat Aloe vera mehu, riisi leseet öljy, deglycyrrhizinated lakritsi (dgl), Gamma-oryzanol, tiamiini, koliini ja pantoteenihappo.
Tea eteeriset öljyt

Acid refluksi Info suosittelee juo teetä, erityisesti infusoida yrttejä ja eteerisiä öljyjä. Acid refluksi suosittelee lisäämällä otteita anis, lavander ja piparminttu teetä, koska nämä yrtit ehkä laimentaa ja happamien sisällön vatsassa.