Foods, jotka pahentavat Acid refluksi

Mukaan American College of gastroenterologian, happo refluksi (viralliselta nimeltään refluksitauti tai GERD) on sairaus, jossa mahan sisältö liikkua taaksepäin mahasta ruokatorveen. Hapot mahan sisältö aiheuttaa kipua ja polttaminen. Jotkut elintarvikkeet ovat tiedetä pahentavan happo refluksi. Miten Foods vaikuttaa Acid refluksi?

Jotkut elintarvikkeet ovat happo-pohjainen, on suuri hapan sisältö tai stimuloida hapon tuotantoa, joka pahentaa GERD oireita.
Carbonated Drinks

Hiilihappopitoiset juomat (erityisesti Light-juomien, jotka sisältävät happoa) kasvu hapon tuotantoa vatsassa ja voi kuluvat ruokatorven vuori.
Fatty Foods

Rasvaisia ​​ruokia, kuten hampurilaisia ​​ja ranskalaisia, kestää kauemmin hajoavat vatsassa, tuottavat enemmän happoa.
Tomaatti ja Citrus

Tomaatti- kastikkeet ja elintarvikkeiden lisäksi sitrushedelmät, ovat happo-pohjainen, ja sitä tulisi välttää.
maitotuotteet

Maitotuotteet, kuten jäätelöä tai suklaata , ovat sokeri-kuormattuna. Sokeri lisää tuotantoa mahahaposta.
Alkoholijuomat

Alkoholijuomat (erityisesti olut ja viini) edistää hapon tuotantoa.