Parannuskeinoja Gas & Närästys

Närästys, joka aiheuttaa polttava tunne rinnassa, koskettaa monia ihmisiä päivittäin. Se voidaan hoitaa over-the-counter-tai reseptilääkkeitä, tai ehkäistä elintapojen muutoksia. Närästys on aiheuttanut, kun mahahapon siirtyy ruokatorveen. Vaikka se on yleistä, närästys ei yleensä ole hengenvaarallinen sairaus. Kaasu on luonnollinen sivutuote niellä ilmaa ja jakautuminen tietyille elintarvikkeille paksusuoleen. Over-the-counter hoitoja

antasidien on yleisin ei-reseptiä tapa hoitaa kaasua ja närästys. Rolaids, Tums ja Maalox ovat kolme suosituinta antasideja. Beano on suosittu hoito kaasua. Noudata aina valmistajan ohjeita ja lopeta käyttö, jos vointisi heikkenee. Lisäksi aina täysin pureskella tablettia. Antacids työtä vakauttaa mahahapon. Ne suojaavat ruokatorven luomalla vaahdotusyhdistettä edellä ruoan pitää happoa menee takaisin ylös ruokatorveen. Kuitenkin antasidit ovat vain lieviä närästystä. Henkilöt, joilla on jatkuva närästys tulee neuvotella lääkärin.
Reseptiä hoidot

lääkäri voi määrätä lääkitystä, jos vointisi on vakava. Lääkemääräyslomakkeen happo-salpaajat ovat yksi vaihtoehto. Axid, pepcid, ja Zantac useita yleisiä lääkkeitä käytetään närästystä. Määrättäessä promotility aineet on toinen tapa lääkäri voi päättää hoitoon kunnossa. Promotility aineita, kuten reglan määrän minimoimiseksi mahahapon nopeuttamalla ruoansulatusta aikana. Sinun tulee ottaa reglan ennen kuin syöt. Kuitenkin, sinun ei pitäisi käyttää reglan jos sinulla on epilepsia, koska se voi aiheuttaa ylimääräisiä kohtauksia.

Aciphex voidaan myös lääkärin määräämä närästys. Antibiootti voidaan määrätä hoitoon kunnossa. Noudata aina lääkärin antamia ohjeita, kun otetaan Aciphex. Jatka ottaen Aciphex koko määrätyn ajan. Tila voi pahentua, jos lopetat lääkityksen liian aikaisin.
Ehkäisy

Paras tapa käsitellä närästys ja kaasun on estää se. Välttämällä alkoholia laskee mahdollisuutesi saada närästys. Sen sijaan, että juoman töiden jälkeen, kokeile ottaa kävellä, käyttää tai meditoimalla.

Toinen tapa estää närästys pidättäytymään nukkumassa täydellä vatsalla. Sinun tulisi aina syödä vähintään kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa. Tämä vähentää mahdollisuuksia närästys antamalla kehon mahdollisuus sulattaa ruokaa.

Pidä ruokapäiväkirjaa. Merkitse muistiin elintarvikkeita, jotka laukaisevat närästys ja kaasun ja syödä näitä elintarvikkeita myöhemmin. Elintarvikkeita, jotka aiheuttavat kaasun yksi henkilö ei voi aiheuttaa kaasun toiseen. Esimerkkejä elintarvikkeita, jotka ovat olleet tiedossa aiheuttaa närästystä ovat: kofeiinia juomat, mausteinen elintarvikkeet, sipulia ja suklaata.

Yllään väljä vaatteita voi myös estää närästys ja helpottaa epämukavuutta kaasun.