Gerd Leikkaus ja painonpudotus

refluksitauti (GERD) on ominaista närästyksen oireita, jotka ovat kroonisia, tai vähintään kaksi kertaa viikossa määräämättömäksi ajaksi. Gerd johtuu kyvyttömyys ruokatorven siirtää ruokaa normaalisti, ja jos voi hoitamattomana johtaa haavaumia ja ruokatorven vaurioita. GERD leikkaus voi olla tarpeen, jotta vältettäisiin haitalliset pitkän aikavälin vaikuttaa ehdosta, mutta laihtuminen on usein tarpeen ennen ja jälkeen leikkauksen estää oireiden toistumisen.
laihtua ja lopettaa refluksi Gerd leikkausta.
Mitä edellyttää Surgery?

Gerd leikkaus voi olla tarpeen, jos oireet ovat kroonisia ja eivät paranna kanssa elintapojen muutoksia tai lääkitys. Lisäksi, jos potilas vaatii elinikäisen lääkityksen ja ei pysty ottamaan sitä pidemmän ajan, kirurgisia toimenpiteitä voidaan suositella. Gerd leikkaus voi olla tarpeen, jos vakavia vaurioita on tapahtunut ruokatorven takia refluksi.
Gerd Leikkaus

Laparoscopic Nissen fundoplication on leikkaus, joka minimoi aukko , ruokatorven estää refluksi happoa takaisin se. Tämä leikkaus on tehty pienistä incisons mahassa ja ryhmittelyä alaosa ruokatorven pienentää aukon. Nestemäistä ravintoa suositellaan jonkin aikaa leikkauksen jälkeen, ja kiinteät elintarvikkeet ovat vähitellen uudelleen. Tulet todennäköisesti kokea joitakin laihtuminen jälkeen Gerd leikkauksen vuoksi rajoituksia nestemäistä ravintoa. Potilaat, jotka ovat vaikeasti lihavia tai joilla on merkittäviä arpikudosta saattaa joutua enemmän invasiivisia leikkaus bändi ruokatorveen.
Ruoka kulutus

syödä elintarvikkeita, jotka ovat vähän kaloreita ja rasvaa, jotta laihtua. Foods kuten raakoja vihanneksia, useimmat hedelmät (pois lukien sitrushedelmät), vähärasvaisia ​​maitotuotteita ja täysjyvätuotteita edistää laihtuminen ilman pahentaa refluksioireiden joko ennen tai jälkeen Gerd leikkauksen. Vältä tomaatti tuotteet, virvokejuomia, sitrushedelmien mehu, alkoholi, suklaa tai kofeiinia pitää happo refluksi puhkeavat.

Runsasrasvainen ja paistettuja ruokia voi myös edistää oireita Gerd ja aiheuttaa painonnousua, koska korkea kalori sisältöä. Leipoa, paahtaa tai grilli liha, rasvaton rasva pois keittoja, ja valitse vähärasvaista lihaa ja rasvattomia maitotuotteita lähteistä välttää syömistä liikaa rasvaa. Myös välttää mausteisia ruokia.
Painonpudotusohjelmaa vinkkejä

Jotta kokea laihtuminen ennen tai jälkeen Gerd leikkauksen, se on hyvä noudattaa ruokavaliota, joka ei pahentaa GERD oireita. Esimerkiksi syöminen useita pieniä aterioita pitkin päivää lisäävät aineenvaihduntaa ja edistää laihtuminen. Se myös estää liikaa mahahapon rakentamasta ja aiheuttaa refluksi reaktion. Vähentämällä kalorien saanti suositellaan tasoilla voi johtaa laihtuminen. Lihavuus on tunnettu tekijä GERD oireita. Suositellaan kalorien tasoilla vuotiaiden miesten 19-30, jotka ovat istumista aktiiviseen vaihtelevat 2.200 2.800 päivässä ja naisille, käyttäen samoja kriteereitä, suositukset ovat 2.000 2200 kaloria päivässä. Vähennä kaloreita 200 päivässä kymmenen vuoden välein 30, jopa 50-vuotiaana.
Liikuntaa laihtuminen

On mahdollista suorittaa kevyt harjoitukset kahden viikon GERD leikkaus, jotta voidaan lisätä kalorien polttaa joka edistää laihtuminen. Kävely, uinti, vähävaikutteisten aerobista toimintaa, ja Pilates sävy kehon ja auttaa laihtumaan. Suorita aerobista toimintaa 20-30 minuuttia, kolme kertaa tai useammin viikossa, sekä päivittäistä toimintaa polttaa rasvaa ja laihtua. Katso lääkärille ennen kuin aloitat harjoitusohjelman.