Parhaita tapoja käsitellä Lämpöhalvaus

Lämpöhalvaus on paljon vakavampi kuin lämpökouristuksia tai lämpöhalvauksen, ja edellyttää nopeita toimia. Ilman välitöntä lääkärin apua, uhri lämpöhalvaus saattaa kärsiä aivo-tai elinvaurioita tai jopa kuoleman. On olemassa tapoja käsitellä henkilö lämpöhalvaus, ja nopea toiminta voi pelastaa hänen henkensä. Syyt ja oireet

henkilö on ottaa lämpöhalvaus, kun hänen ruumiinsa saavuttaa 104 F tai uudempi. Se voi tapahtua, kun korkeissa lämpötiloissa tai kosteassa, liiasta rasittavaa liikuntaa tai liikunta, tai jos keho ei pysty jäähdyttämään itseään kunnolla (johtuen mahdollisesti nestehukka). Tietyt lääkkeet voivat myös tehdä sinulle enemmän alttiita lämpöhalvaus, niin keskustele lääkärisi selvittää, jos jotain käytät voisi laittaa sinut vaarassa. Mikä voisi aiheuttaa sen, lämpöhalvaus ei kannata ottaa kevyesti.

Jotkut oireet lämpöhalvaus ovat huimaus, päänsärky, kouristukset, kuume, lihaskrampit, nopea hengitys ja nopea pulssi, menetys tietoisuus ja heikkous, mm. Yllättäen henkilö kärsii lämpöhalvaus ei ehkä hikoilu lainkaan, mikä voisi olla, miksi se tapahtui ensimmäinen paikka.
Treatment
p Jos epäilet jonkun on kärsivät lämpöhalvaus, hälyttää apua välittömästi. Seuraavaksi paras tapa on yrittää alentaa henkilön ruumiinlämpö, ​​jos mahdollista, tuo hänet sisälle viileä paikka, poista ylimääräinen vaatteet, ja soveltaa haaleaa tai kylmää vettä ihonsa. Jos sinulla on puhallin päälle, että samoin tai käytä jotain lietsoa häntä. Onko hänet makuulle, nostaa jalkansa hieman, ja jääpakkaus kätensä kuoppia ja nivusiin, jos ovat saatavana. Annetaan nesteitä ehkä antaa, ja lepoon suositellaan usein.
Ehkäisy

On olemassa useita tapoja estää lämpöhalvaus. Pysy sammutettua, ja pukeutuminen ehtoja sinun tulee sisään Jos mahdollista, yritä ajoittaa enemmän rasittava toimintaa viileämmän vuorokaudenaikoina, ja pysyä sisällä, jos se on liian kuuma ulkopuolella. Ole tietoinen siitä, miten sinusta tuntuu, kun liikut tai ulkona auringossa tai kuumissa olosuhteissa, ja ottaa säännöllisesti taukoja. Käytä aurinkovoidetta, kun olet ulkona, ja hattu ja aurinkolasit, kun mahdollista. Lisää ideoita siitä, miten ehkäistä ja hoitaa lämpöhalvaus, keskustele lääkärisi kanssa, ja älä epäröi lääkärin hoitoon, jos sinä tai joku muu voi olla kärsivät lämpöhalvauksen.