Miten elää sukupuolielinten herpes

Herpes simplex tyyppi 1 tai HSV-1, ja herpes simplex tyyppi 2 tai HSV-2, sekä aiheuttaa sukupuolielinten herpes. Herpes on lepotilassa elimistössä välillä puhkeamisen. HSV-1 voi levitä suusta sukupuolielimiin kautta suuseksiä. HSV-2 voi levitä kautta sukuelinten-to-sukuelinten yhteyttä. Opittava elämään sukupuolielinten herpes näitä ohjeita. Ohjeet
1

Ota lämmin suola kylpy rauhoittaa kivulias sukupuolielinten herpes puhkeaminen. Laita kourallinen suolaa tai merisuolaa ammeeseen lämmintä vettä ja liota itseäsi.
2

Relax. Stressi voi tuoda herpes pois peruuttamista. Elää terveellistä elämäntapaa ja ottaa aikaa rentoutua niin paljon kuin mahdollista.
3

Osto aminohappo lysiiniä, saatavana tabletteina, vähentää puhkeamisen tai lyhentää niitä. Syö tasapainoista ruokavaliota ja ottaa monivitamiini päivittäin.
4

Kysy lääkäriltä virusten reseptiä, jos sinulla on usein esiintynyt. Tämä vähentää yleisyys ja vakavuus puhkeamisen.
5

pidättäytyä yhdynnässä epidemian aikana tai sen aikana ennakko, tai "pistelyä" vaiheessa, kun tuntuu, että on puhjennut on tulossa. Herpes on erittäin tarttuva aikana ennakko vaiheessa.
6

Kerro kumppani, joka sinulla on herpes ennen seksiä. Herpes voi levitä viruksen leviämistä välillä puhkeaa. Kumppanisi tarvitsee tietää tästä.