Kuinka Catch Huulirokahtuma

Huuliherpes ovat tarttuvia, nesteen täyttämiä rakkuloita, jotka yleensä näkyvät suun ympärillä, nenä ja leuka. Jotkut ihmiset myös saada huuliherpes käsien tai suuhun tai silmiin. Huuliherpes johtuvat herpes simplex-virus. Herpes ei ole parannuskeinoa, mutta kaikki eivät altistuneet virukselle supistaa tauti. Ihmiset reagoivat eri herpesvirus. Jotkut ihmiset saavat useita tautitapauksia, kun taas toiset saavat yhden huuliherpes elämänsä aikana. Ohjeet
1

Touch tartunnan ihmisiä. Kun huuliherpes kehittyy, se kestää noin 7-10 päivää parantua. Tänä aikana henkilö on hänen kaikkein tarttuva. Suudella henkilö, joka on huuliherpes suussaan lisää huomattavasti mahdollisuuksia saada herpes. Yritä olla mitään fyysistä yhteyttä henkilö, joka on herpes puhkeaminen. Tämä sisältää seksiä.
2

Jaa henkilökohtaiset tavarat. Herpes voi helposti siirrettävissä jos koskettaa tai käyttää eriä tartunnan saaneen henkilön. Tämä sisältää pyyhkeet, vaatteet, ruokailuvälineet, ja hammasharjoja. Riskien vähentämiseksi, ei juoda samasta lasista tai sooda voi kuin henkilö aktiivinen huuliherpes.
3

Pidä kädet pesemätön. Ei pesu kätesi on yksi tapa lisätä riskiä saada huuliherpes. Jos kosketat tartunnan pyyhe ja sitten koskettaa kasvojasi, silmiin tai sukuelinten, voit mahdollisesti levittää virusta muihin kehon osiin. On tärkeää pestä käsi huolellisesti ja usein kun epäilet, että olet joutunut viruksen.
4

Mene aurinkoa ilman aurinkovoidetta. Käyttämällä aurinkovoidetta tai auringolta on tärkeää suojella ihoa haitallisilta UV-säteiltä. Aurinkovoidetta auttaa myös vähentää mahdollisuuksia herpes puhkeaminen. On näyttöä siitä, että aurinko aiheuttaa huuliherpeksen. Jos olet joutunut herpes, tämä ei tarkoita, saat varmasti herpes tai on puhkeamisen. Käyttämällä aurinkovoidetta alentaa kertoimet.
5

Onko huono ruokavalio. Terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion vahvistaa immuunijärjestelmää. Syömällä ravitsevia ruokia, joissa on paljon vitamiineja ja kivennäisaineita, voit suojata elimistöä haitallisia aineita. Echinacea on suosittu yrtti parantaa immuunijärjestelmää. C-vitamiini on myös taistelee infektioita. Vaikka ei ole tieteellistä näyttöä, että näillä täydentää tai syöminen hyvä ruokavalio estää huuliherpes, on näyttöä siitä, että vahva immuunijärjestelmä voi mahdollisesti vähentää huuliherpes ja nopeuttaa paranemista aikaa.