Herpes Relief

Herpes on virus, joka leviää iholle, kuten suudella ja yhdyntää. Virus näkyy tavallisesti huuliherpes lähellä tai huulten tai sukupuolielimissä. Koska virus tavoitteet immuunijärjestelmää, sinun tulee olla alttiita ottaa leimahduksia, kun olet stressaantunut tai sairas. Avain hallita herpes on ottaa lääkitys ensimmäinen merkki puhkeaminen ja pitää stressiä alhainen. Lääkitys

Ihovoiteiden kuten Abreva soveltuvat huuliherpes, koska ne lyhentää parantavaa aikaa ja oireita herpes. Tavallisia oireita huuliherpes kuten kirvely, kutina tunne ja joskus halkeilua ja verenvuotoa. Käy lääkärin saada reseptillä lääkkeitä suun kautta Valtrex, Zovirax tai Famviria lyhentää puhkeamista ja ehkäistä tulevia asioita.
Diet

mukaan Herpes.com, ruokavalio, joka on korkea aminohappo lysiiniä ja vähän arginiini voi auttaa tukahduttamaan virus. Elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti lysiiniä sisältävät kanaa, maitoa, juustoa, nauta, lammas, kala, ja useimmat hedelmät ja vihannekset. Rajoittavat tai estävät elintarvikkeita kuten kaura, suklaa, valkoiset jauhot, täysjyväviljaa, maapähkinä ja soija, koska heillä on enemmän arginiini kuin lysiiniä.
Stressi ja ympäristötekijät

Mukaan Mayo Clinic, immuunijärjestelmän reagoi tiettyihin laukaisee aiheuttamalla purkaus virus. Laukaisee leimahduksia ovat: väsymys, stressi, kylmä sää, hormoni epätasapaino, auringossa ja ottaa kylmä tai flunssa. Vähentää leimahduksia, saada kunnon lepoa ja ottaa multivitamins pitää immuunijärjestelmän terveenä. Jos sinulla on sukupuolielinten herpes, Herpes.com ehdottaa ottaen lämmin suihku kunnolla puhdistaa sukuelimiin. Taputtele alueen kuivua tai käytä hiustenkuivaajaa "Cool"-asetus, ja välttää yllään tiukkoja vaatteita, koska se voi ärsyttää haavaumia. Vältä erityisesti auringonoton klo 11 viisitoista, kun aurinko on suorin ja altistuminen UV-säteistä on korkea.